Farfalle mit goldenen Rüben, Rübengrün und Pinienkernen

Farfalle mit goldenen Rüben, Rübengrün und Pinienkernen
Farfalle mit goldenen Rüben, Rübengrün und Pinienkernen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 13g protein, 17g Fett, und insgesamt 446 Kalorien. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Zwiebeln, Olivenöl, kleine goldene Rüben und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Zwiebeln zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. 2 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Jeanne Thiel Kelley Farfalle mit Goldenen Rüben und Pinienkernen, Verwelkte Rüben Greens w / Ziegenkäse & geröstete Pinienkerne, und Farfalle mit Pancetta, Pinienkernen und Salbei für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Hitze schwere große Pfanne overmedium Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Fügen Sie Pinienkerne andstir bis leicht geröstet, about3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
3
Transfer zu Smallbowl.
4
Fügen Sie 2 Esslöffel öl andonions zu gleichen Pfanne und sautéuntil weich andturn golden, ungefähr 10 Minuten.Reduzieren Sie die Hitze auf mittel-niedrig und sautieren Sie weiter, bis die Zwiebeln zart und gebräunt sind, etwa 30 Minuten länger.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie Knoblauch hinzuund rühren Sie 2 Minuten. Streuen Sie rote Beete über Zwiebeln.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
6
Drizzleremaining 2 esslöffel öl über; abdeckung und kochen, bis rüben greensare zart, über 5 minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
SpeiseölSpeiseöl
7
Inzwischen kochen Rüben ingroßer Topf mit kochendem Salzwasserbis zart, etwa 10 Minuten.Mit geschlitzten Löffel, Übertragenrüben in mittlere Schüssel. Returnwater zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
RübeRübe
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
SchüsselSchüssel
TopfTopf
8
Fügen Sie Nudeln zu Rübenkochflüssigkeit hinzu und kochen Sie untiltener, aber immer noch fest zu beißen,gelegentlich umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
9
Drain,Reservierung 1 Tasse Pasta Kochflüssigkeit. Pasta wieder in den Topf geben.
Zutaten, die Sie benötigen
PastaPasta
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
10
Zwiebel-Gemüse-Mischung umrührenund Rüben in Nudeln.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren
RübeRübe
ZwiebelZwiebel
PastaPasta
11
Fügen Sie pastacooking Flüssigkeit durch 1/4 cupfuls tomoisten. Mit Salz würzen undgroß gemahlener schwarzer Pfeffer.1/3 Tasse Parmesan einrühren.Teigwaren unter Flachgläsern teilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemahlener Schwarzer PfefferGemahlener Schwarzer Pfeffer
ParmesankäseParmesankäse
PastaPasta
SalzSalz
12
Mit Pinienkernen bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
PinienkernePinienkerne
13
Servieren, zusätzlichen Käse passieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score39
GerichteBeilage
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