Fettfreie Vollkornpfannkuchen

Name: Fettfreie Vollkornpfannkuchen
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) Über Puderzucker; 1 Schuss kann Diät-Cremesoda; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vollkorn-Maismehl; 4 Aufgeschlagener Belag und geschnittene frische Erdbeeren, optional; 1 Schuss 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Splenda; 1 (Winter) 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Weizenkleie; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Vollkorngebäckmehl

Benötigen Sie eine milchfreie und vegetarische Morgenmahlzeit? Fettfreie Vollkornpfannkuchen könnten ein großartiges Rezept sein. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 496 Kalorien, 22g protein, und 4g Fett. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Mischung aus Weizenkleie, einem Schuss Zimt, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 3%. Versuchen Bananenpfannkuchen (glutenfrei, 100% Vollkorn, milchfrei), Getreidefreie Apfelmus-Pfannkuchen, und 3 Zutaten getreidefreie Pfannkuchen für ähnliche Rezepte.