Feuriges "gebratenes" Huhn

Feuriges "gebratenes" Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses milchfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 39g protein, 16 G Fett, und insgesamt 378 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Ananassaft, Dosenöl, koscheres Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 8%. ut. Versuchen Feuriger Hühnchen-Spinat-Salat, Feurig glasierte Mango BBQ Chicken Spieße, und Feurige Hähnchenschenkel mit persischem Reis für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen auf 450 F. In einer großen Schüssel, kombinieren Sie die Chili-Knoblauch-Sauce und Ananassaft.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Knoblauch-sauce

Ananas-Saft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Backofen

Fügen Sie das Huhn und werfen zu Mantel. In einer separaten Schüssel die Semmelbrösel, 1/2 Teelöffel Salz und das Öl vermischen. Arbeiten Sie mit 1 Stück auf einmal, beschichten Sie das Huhn in der Brotkrumenmischung und übertragen Sie es auf ein Backblech. Wiederholen Sie mit den restlichen Brüsten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen