Filets mit Pflaumensauce

Name: Filets mit Pflaumensauce
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) beef filet steaks each); 2 (Winter) 6 Schweinerippchen oder Lendenkoteletts mit Knochen (je 225 g); 3 grüne Zwiebeln, in Scheiben geschnitten; 80 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten orangenmarmelade; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 8 (U-12) Garnelen; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Pflaumen, in Scheiben geschnitten; 0 1 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht. 1 Unze Bambussprossen, geviertelt

Wenn Sie Ihrer Rezeptbox weitere glutenfreie Rezepte hinzufügen möchten, könnten Filets mit Pflaumensauce ein Rezept sein, das Sie ausprobieren sollten. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 3,73 $ pro Portion. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 26 g Protein , 13 g Fett und insgesamt 292 Kalorien . Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Frühlingszwiebeln, Pflaumen, Paprika und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. 1 Person war froh, dieses Rezept ausprobiert zu haben. Es eignet sich gut als Hauptgericht. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten . Insgesamt erzielt dieses Rezept eine solide Spoonacular-Bewertung von 41 % . Filets mit Pilzsauce , Filets Mignons mit Bourguignonne-Sauce und Pfefferfilets mit Kirsch-Portwein-Sauce für 2 Personen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

In einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze die Steaks in Butter anbraten, bis das Fleisch den gewünschten Gargrad erreicht hat (bei Medium-Rare sollte ein Fleischthermometer 145 °C, Medium 160 °C und Well-Done 170 °C anzeigen). Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült