Garnelen auf Couscous

Name: Garnelen auf Couscous
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 karotte, gehackt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen (21 bis 25 Stück), geschält und entadert, mit Schwanz; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher Couscous; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein; 1 Knoblauchzehe, geschält und zerschlagen, plus 2 Knoblauchzehen, gehackt; 1 zitrone, entsaftet; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 1 klein zwiebel, gehackt; 1 verlassen Gehackte Petersilie , zum garnieren; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen, geschält und deveined; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) gehackte Tomaten in Ihrem Saft; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Garnelen auf Couscous ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Eine Portion enthält 892 Kalorien, 60g protein, und 31 G Fett. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauchzehe, Muschelsaft, Wein und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Couscous zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Couscous-Mango-Mousse als dessert. 9%. uper. Versuchen Garnelen-Scampi über Pesto Couscous, Shrimps-Scampi mit Zitronen-Couscous, und Scampi mit Knoblauch, Chili und Minze: Scampi con Aglio, Peperoni e Nepitella für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einem großen Topf 1/4 Tasse Olivenöl erhitzen. Wenn fast rauchen, fügen Sie Zwiebel, Karotte und 1 Knoblauchzehe zerschlagen und braten, bis Gemüse weich sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

1/2 Bis 1 Ananas (je Nach Größe), Geschält Und In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Abspülen Und Schöne Blätter Zum Garnieren Aufbewahren

1 Orange, Schale

Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln

20 Dünne Scheiben Zucchini

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

Fügen Sie die Dosentomaten und ihren Saft, Muschelsaft und Weißwein hinzu. Zum Kochen bringen und bei mittlerer Hitze 10 Minuten unbedeckt köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomaten In Dosen

Garnelen (21 Bis 25 Stück), Geschält Und Entadert, Mit Schwanz

1 (14-Unzen-Box) Verpackte Risottomischung

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)

Vom Herd nehmen und etwas abkühlen lassen. Tomatenmischung vorsichtig in die Schüssel einer Küchenmaschine geben und pürieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

(wie Marie Biscuits)

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Fügen Sie bei Bedarf ein paar Esslöffel Wasser hinzu - Sie möchten mit einer Brühe enden. Nach Gewürzen suchen.

Zutaten, die Sie benötigen

Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Brühe in den Topf geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

Fügen Sie 1 Tasse Wasser und 2 Esslöffel natives Olivenöl extra hinzu und bringen Sie es zum Kochen. Hitze reduzieren und 2 Tassen Couscous hinzufügen. Topf abdecken und vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerrissenes Oder Gehacktes Basilikum (10 Bis 12 Blätter)

Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

10 Minuten ruhen lassen, damit der Couscous die gesamte Flüssigkeit aufnehmen kann. Mit einer Gabel flusen und mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze

In einer großen Pfanne das restliche 1/4 Tasse Öl und die 2 gehackten Knoblauchzehen hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronen-Pfeffer-Dressing

Natives Olivenöl Extra, 2 Umdrehungen Der Pfanne Und Etwas Zum Beträufeln

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Erhitze das Öl und achte darauf, den Knoblauch nicht zu verbrennen. Wenn das Öl heiß ist, fügen Sie die Garnelen hinzu und rühren Sie gelegentlich, kochen Sie die Garnelen, bis sie anfangen, rosa zu werden, ungefähr 5 Minuten. Achten Sie darauf, die Garnelen nicht zu überkochen, sonst werden sie hart.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Orange, Schale

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten

Vom Herd nehmen und Zitronensaft, Paprika und gehackte Petersilie hinzufügen. Nach Gewürzen suchen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt

Papaya (Hawaii), Klein Gewürfelt

Je 1/8 Teelöffel Getrockneter Thymian, Basilikum Und Rosmarin, Zerstoßen

Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)

Zum Servieren den Couscous in die Mitte einer Platte legen und mit den Garnelen belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze

1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)

Kochausrüstung

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

(wie Marie Biscuits)

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten

Zutaten

Portion:

karotte, gehackt 227Nüsse jeder Art (gehackt)

Garnelen (21 bis 25 Stück), geschält und entadert, mit Schwanz 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

einfacher Couscous 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

trockener Weißwein 1

Knoblauchzehe, geschält und zerschlagen, plus 2 Knoblauchzehen, gehackt 1

zitrone, entsaftet 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

extra-natives Olivenöl 1klein

zwiebel, gehackt 1verlassen

Gehackte Petersilie , zum garnieren 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel 907Nüsse jeder Art (gehackt)

Garnelen, geschält und deveined 454Nüsse jeder Art (gehackt)

gehackte Tomaten in Ihrem Saft 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, und Verdicchio sind meine top-picks für Italienisch. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Das Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale mit 5 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 23 Dollar pro Flasche.