Garnelen-Spargel-Salat mit Orangen-Miso-Vinaigrette

Garnelen-Spargel-Salat mit Orangen-Miso-Vinaigrette
Garnelen-Spargel-Salat mit Orangen-Miso-Vinaigrette könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion enthält 279 Kalorien, 31g protein, und 10 G Fett. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 4. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Spargel, Wasser, Garnelen, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Um die Orangenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blaubeer-Orangen-Parfaits als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 3%. olide. Versuchen Soba-Nudelsalat mit Orangen-Miso-Vinaigrette, Spargel-Garnelen-Salat mit Zitronen-Dill-Vinaigrette, und Garnelen-, Orangen- und Olivensalat mit Sherry-Vinaigrette für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie das Wasser in einem großen Topf zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Fügen Sie Spargel hinzu; Kochen Sie 4 Minuten oder bis knusprig-zart.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel
3
Mit einem geschlitzten Löffel entfernen. In Eiswasser tauchen und abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Geschlitzter LöffelGeschlitzter Löffel
4
Fügen Sie die Garnelen zu kochendem Wasser hinzu; Kochen Sie 3 Minuten oder bis Garnelen fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
WasserWasser
5
Abtropfen lassen und in Eiswasser tauchen; abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
WasserWasser
6
Spargel, Garnelen und Paprika in eine große Schüssel geben und abkühlen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
PaprikaPaprika
SpargelSpargel
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
7
Miso und Zitronensaft vermischen; mit einem Schneebesen glatt rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
MisoMiso
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
8
Fügen Sie Orangenschale und die restlichen Zutaten hinzu; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenschaleOrangenschale
9
Gießen Sie über Spargel-Mischung; werfen Sie gut zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
SpargelSpargel

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Garnelen. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Scarpetta Pinot Grigio mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.
Scarpetta Pinot Grigio
Scarpetta Pinot Grigio
Helle Strohfarbe mit nur einem Hauch von Lachs. Aromen von Steinobst und Melone. Zeigt Pinot Grigios Fähigkeit, leicht auf den Beinen zu sein, aber komplex. Melone und Steinfrüchte mit Mineralien und mittlerem Körper. Pinot Grigio hat eine so große Reichweite. Wunderbar allein als Aperitivo, mit leichtem gegrilltem Fisch wie Sashimi, Pesce Crudo oder Ceviche.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score44
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