Gebackener Orzo mit Mangold, Feta und Dill

Name: Gebackener Orzo mit Mangold, Feta und Dill
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 794 Nüsse jeder Art (gehackt) Muskatnuss, gemahlen und mehr zum Würzen; 1 großer Haufen mangold, gut gespült, Blattteile und Stiele geteilt, Stiele fein gehackt und Blätter in Bänder geschnitten; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Dillblätter; 2 (Winter) zerrissenes oder gehacktes Basilikum (10 bis 12 Blätter); 113 Nüsse jeder Art (gehackt) feta-Käse, gewürfelt; 2 (kann sein oder überfliegen) mittlere Knoblauchzehen, gehackt (ca.; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 2 groß lauch, nur weiße und hellgrüne Teile, der Länge nach halbiert und in halbe Monde gehackt, gut gespült; 142 Nüsse jeder Art (gehackt) Tasse (über ungekochte orzo pasta; 1 (kann sein oder überfliegen) zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie gebackene Orzo mit Mangold, Fetan und Dill aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 G protein, 10 G Fett, und insgesamt 254 Kalorien. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses Rezept wird von 263 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. Eine Mischung aus koscherem Salz und Pfeffer, Mangold, Pfefferflocken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 7%. ervorragend. Versuchen Regenbogen-Mangold & Fetan Orzo-Schalen, Orzo mit Feta, Tomaten und Dill, und Sautierte Garnelen mit Orzo, Fetan und Dill für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Stellen Sie das Ofengestell in die mittlere Position und heizen Sie den Ofen auf 375 ° F vor. Sprühen Sie eine Zwei-Quart-Auflaufform mit Antihaft-Kochspray ein.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backofen

Olivenöl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es schimmert.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Fügen Sie Lauch, Mangoldstiele, Knoblauch und rote Pfefferflocken hinzu und kochen Sie unter Rühren, bis das Gemüse schwitzt, aber nicht bräunt, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Pflanzlich

Knoblauch

Schweizer Mangold

Lauch

Fügen Sie Tomatenmark hinzu und kochen Sie unter Rühren noch 1 Minute.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatenmark

Fügen Sie Mangoldblätter hinzu und kochen Sie unter gelegentlichem Rühren, bis sie etwa 3 Minuten verwelkt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Schweizer Mangold

Zerkleinerte Tomaten und Orzo dazugeben und zum Kochen bringen, gut umrühren und vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zerkleinerte Tomaten

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Feta, Dill, Salz und Pfeffer abschmecken. Gut umrühren und in Auflaufform geben, oben glätten.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Dill

Feta-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Sprühen Sie ein Stück Aluminiumfolie mit Antihaft-Kochspray ein und bedecken Sie die Schüssel fest.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

20 Minuten backen, dann Folie entfernen und backen, bis die Oberseite des Orzo leicht gebräunt ist, etwa 20 Minuten länger. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat, Gereinigt Und In Der Mikrowelle Gedämpft

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aluminiumfolie