Gebratenes Thunfischsteak mit Fenchel & Orangensalat

Name: Gebratenes Thunfischsteak mit Fenchel & Orangensalat
Prep time: 18 min
Cook time: 18 min
Total time: 18 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Thunfisch-steaks; 1 Handvoll eine schwarze Oliven; 1 fenchelknolle , fein geschnitten; 2 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 Feines Salz für den Rand der Gläser; 2 Handvoll Suppennudeln (winzige Formen wie Orzo oder Stelline); 2 Handvoll nicht aus einem heimischen Garten

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für valentin Tag. Gehen Sie in den Laden und holen Olivenöl, Brunnenkresse, Orange, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 18 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 94%, was erstaunlich ist. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Orange Fenchel gebratener Thunfischsalat, Koschere Avocado und gebratener Thunfisch-Steak-Salat, und Gebratener Thunfisch Puttanesca mit Fenchel Krapfen.

Zutaten

Portion:

Thunfisch-steaks 1Handvoll

eine schwarze Oliven 1

fenchelknolle , fein geschnitten 2Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1

Feines Salz für den Rand der Gläser 2Handvoll

Suppennudeln (winzige Formen wie Orzo oder Stelline)2Handvoll

nicht aus einem heimischen Garten

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Sie könnten versuchen Beringer Howell Mountain Bancroft Ranch Merlot. Rezensenten mögen es mit 4,2 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 35 Dollar pro Flasche.