Gegrillte Bananen-Walnuss-Quesadillas
Sie können nie zu viele hor d'oeuvre Rezepte haben, so geben gegrillte Bananen-Walnuss-Quesadillas einen Versuch. Dieses vegetarische Rezept hat 420 Kalorien, 9g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird ein Hit. Wenn Sie Bananen, Karamell-Topping, Walnüsse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Nicht viele Leute mochten dieses mexikanische Gericht wirklich. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 9%. Ähnliche Rezepte umfassen Boozy Banana Walnut Muffins {mit Banane Chobani griechischen Joghurt!}, Banane Nutella Quesadillas, und Cheerios®-Bananen-Quesadillas.
Anweisungen
Kombinieren Sie die ersten 3 Zutaten in einer kleinen Schüssel; beiseite legen.
Eine Seite jeder Tortilla mit Kochspray bestreichen; beschichtete Seiten gleichmäßig mit 1 Esslöffel Zuckermischung bestreuen.
Kombinieren Sie Banane, Zitronensaft und restliche Zuckermischung; sanft werfen. Löffel Bananenmischung gleichmäßig auf die Seiten der Tortillas, Anordnen nur aus der Mitte von jedem.
Streuen Sie jeweils mit 1 Esslöffel Walnüsse.
Grillgestell mit Kochspray bestreichen; über mittelhitze Kohlen (350 bis 400) auf den Grill stellen.
Platz tortillas auf rack; Grill, unbedeckt, 30 sekunden oder bis böden von tortillas sind golden. Falten Sie jede Tortilla in zwei Hälften; Kochen Sie 30 Sekunden oder bis sie gründlich erhitzt sind.
Löffel 1/4 Tasse fettfreien gefrorenen Joghurt auf jede Quesadilla; Drizzle Karamell Topping gleichmäßig über Quesadillas.