Gegrillte Zucchini und Paprika Fattoush

Gegrillte Zucchini und Paprika Fattoush
Gegrillte Zucchini und Paprika Fattoush könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilage Rezept-Box zu erweitern. Dieses vegetarische Rezept serviert 6. Eine Portion enthält 322 Kalorien, 6g Eiweiß, und 27 G Fett. Dieses Rezept ist typisch für die Küche des mittleren Ostens. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 4 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird dir von Epicurious gebracht. Eine Mischung aus zwei 6x4x1 / -Zoll-Landbrot, Frühlingszwiebeln, Minzblättern und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird ein Hit. 8%. olide. Versuchen Gegrillte Zucchini und Paprika Fattoush, Zucchini und rote Paprika anbraten, und Zucchini-Paprika-Pizza für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Grill vorbereiten (mittlere Hitze).
2
Pinsel Paprika, zucchini und Brot auf beiden Seiten mit öl.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
PeppersPeppers
BrotBrot
SpeiseölSpeiseöl
3
Leicht mit Salz und Pfeffer bestreuen. Grill Paprika und Zucchini bis leicht verkohlt und nur zart, drehen oft, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
PeppersPeppers
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Gemüse auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech geben. Grill Brot bis leicht verkohlt und nur knusprig, drehen oft, über 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
BrotBrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
GrillGrill
AluminiumfolieAluminiumfolie
5
Mit Gemüse auf das Blatt geben und abkühlen lassen. Brot in 1-Zoll-Stücke zerreißen. TUN SIE VORAUS Gemüse und Brot kann 2 Stunden im Voraus gemacht werden.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzlichPflanzlich
BrotBrot
6
Bei Raumtemperatur stehen lassen.
7
Paprika der Länge nach in 1/2 Zoll breite Streifen und dann quer in 1/2 Zoll große Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
PeppersPeppers
8
Zucchini der Länge nach halbieren und dann quer in 1/2-Zoll-Stücke schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (caBis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca
9
In große Schüssel geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
10
Fügen Sie Gurken, Tomaten, Frühlingszwiebeln, Oliven, Minze und Koriander hinzu und werfen Sie, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
CilantroCilantro
SeegurkeSeegurke
TomateTomate
OlivesOlives
MinzeMinze
11
Brotstücke hinzufügen.
Zutaten, die Sie benötigen
BrotBrot
12
1/2 Tasse Öl, Zitronensaft und Kreuzkümmel in einer kleinen Schüssel verquirlen, um zu mischen. Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
MmelMmel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
13
Dressing zum Salat geben; zum Mantel werfen.
14
Fügen Sie Feta hinzu und mischen Sie vorsichtig in Salat.
Zutaten, die Sie benötigen
Feta-KäseFeta-Käse
15
Salat in große Schüssel geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
16
Servieren, gemahlenen Sumach zum Überstreuen geben, falls gewünscht.
Zutaten, die Sie benötigen
SumacSumac
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score28
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