Gegrilltes Huhn und Kräuter

Name: Gegrilltes Huhn und Kräuter
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter Rosmarin; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter Thymian; 1 1 Pfund Zucchini, gehackter Knoblauch; 1 (kann sein oder überfliegen) Babyschalennudeln, al dente gekocht; 2 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter oregano; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 4 groß Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen

Gegrilltes Hähnchen und Kräuter könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und Urrezept hat 195 Kalorien, 24g protein, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Rosmarin, Hähnchenbrusthälften, Salz, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Der vierte Juli. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 45%, was ziemlich gut ist. Ähnliche Rezepte umfassen Gegrilltes ganzes Huhn mit Kräutern, Orange-Gegrilltes Hähnchen mit Kräutern, und Gegrillter Mais mit Kräutern.

Anweisungen

Grill für mittlere Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Hähnchenbrust abspülen, mit Papiertüchern trocken tupfen und mehrmals mit einer Gabel durchstechen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Hähnchenbrust in eine große wiederverschließbare Plastiktüte geben und Olivenöl einfüllen. Versiegeln und schütteln Sie den Beutel, um das Huhn mit Olivenöl zu bestreichen. Fügen Sie Rosmarin, Thymian, Oregano, Knoblauch, Salz und schwarzen Pfeffer in den Beutel, versiegeln Sie und schütteln Sie ihn erneut, um das Huhn mit Kräutern zu bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Schwarzer Pfeffer

Olivenöl

Rosmarin

Ganzes Huhn

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Knoblauch

Kraut

Schütteln

Thymian

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

Hähnchenbrust auf dem vorgeheizten Grill grillen, bis die Säfte klar sind und ein sofort abgelesenes Fleischthermometer, das in den dicksten Teil des Fleisches eingeführt wird, mindestens 160 Grad F (70 Grad C, etwa 10 Minuten pro Seite) anzeigt.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Fleisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenthermometer