Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen

Name: Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen
Prep time: 49 min
Cook time: 49 min
Total time: 49 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Rosenkohl, der Länge nach geschnitten und halbiert; 1 (kann sein oder überfliegen) grobes Salz; 1 (kann sein oder überfliegen) grob gehackter frischer Rosmarin; 1 1 Pfund Zucchini, grob gehackte frische Thymianblätter; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leicht verpackte frische Petersilienblätter, grob gehackt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) weiße Perlzwiebeln, geschält; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener Pfeffer; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geröstete ungesalzene Sonnenblumenkerne, grob gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) distelöl; 2 (Winter) sherry-Essig

Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen ist ein glutenfrei, Vollkornprodukte und vegan Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 6g Eiweiß, 8g Fett, und insgesamt 156 Kalorien. Dieses deckt 21% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 49 Minuten. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Eine Mischung aus Perlzwiebeln, Sherry-Essig, gerösteten Sonnenblumenkernen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Weihnachten wird mit diesem Rezept noch spezieller. 3%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Gerösteter Rosenkohl mit Sonnenblumenkernen, Truthahn-, Cranberry- und Frischkäsesandwich mit Sprossen und Sonnenblumenkernen, und Rosenkohl mit Granatapfelkernen.