Gewürzgeriebene gegrillte Putenfilets

Gewürzgeriebene gegrillte Putenfilets
Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also gewürzgeriebene gegrillte Putenfilets aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 26g Eiweiß, 6g Fett, und insgesamt 180 kalorien. Für $ 2.11 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 3% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Es wird ein Hit in Ihrem Der vierte Juli Veranstaltung. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, milchfrei und Fodmap-freundlich Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 minuten. Wenn Sie gemahlenen Koriander, Putenfilet, braunen Zucker und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den hellbraunen Zucker aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht folgen Aprikosentarte mit braunem Zucker & Zimtgebäck als Nachtisch. partitur von 16%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Herb & Spice Geriebene gegrillte Putenbrust, Gewürzgeriebene Schweinefilets in Maisschalen mit Cranberry-Avocado-Salsa, und Gewürzgeriebener Truthahn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Grill auf 350 bis 400 (mittlere bis hohe) Hitze vorheizen. Rühren Sie die ersten 6 Zutaten zusammen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Putenfilet mit Olivenöl bestreichen und mit brauner Zuckermischung einreiben.
Zutaten, die Sie benötigen
PutenfiletPutenfilet
Brauner ZuckerBrauner Zucker
OlivenölOlivenöl
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
Grill Truthahn, bedeckt mit Grilldeckel, über 350 bis 400 (mittelhoch) Hitze 10 Minuten auf jeder Seite oder bis ein Fleischthermometer in dicksten Teil Register eingeführt 16
Zutaten, die Sie benötigen
Ganze TürkeiGanze Türkei
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KüchenthermometerKüchenthermometer
GrillGrill
4
10 Minuten vor dem Servieren stehen lassen.
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score1
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