Glutenfreies 60% Vollkorn Hamburger Brötchen Rezept (oder Brot)

Name: Glutenfreies 60% Vollkorn Hamburger Brötchen Rezept (oder Brot)
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche; 1 1 Pfund Zucchini, Über Puderzucker; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten braunes Reismehl; 28 Nüsse jeder Art (gehackt) Chiasamen, gemahlen (zwei Esslöffel); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1⁄2 Unzen Chiasamen, gemahlen; 1 1 Pfund Zucchini, 4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8); 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten stärke, Tapioka, Mais, Kartoffel oder 2⁄3 Tasse Pfeilwurzel; 2 eier, Raumtemperatur; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten leinsamen, gemahlen; 2 (kann sein oder überfliegen) guarkernmehl; 2 (Winter) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten glutenfreier Hafer, gemahlen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 1 Pfund Zucchini, frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten teff, Erde; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Mandeln oder 1⁄4 Tasse Walnüsse, gemahlen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten wasser, Raumtemperatur; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Wasser -, 115 Grad; 2 (kann sein oder überfliegen) Hunt's® Tomatensauce mit Basilikum, Knoblauch und Oregano

Das Rezept glutenfrei 60% Vollkorn Hamburger Brötchen Rezept (oder Brot) ist fertig in rund 35 Minuten und ist auf jeden Fall eine hervorragende glutenfrei, milchfrei und vegetarisch option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion enthält 2792 Kalorien, 68g protein, und 122g Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Chiasamen, Hafer, braunes Reismehl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. 6%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Glutenfreies 60% Vollkorn Hamburger Brötchen Rezept (oder Brot), Vollkorn Glutenfreies Brot Rezept, und Dünne glutenfreie Hamburger Brötchen (wie ein Brötchen!).

Anweisungen

Legen Sie die 1/2 Tasse Wasser bei Raumtemperatur in eine Tasse und mischen Sie die Unze gemahlenen Chia. Gut umrühren und einstellen aside.In eine mittelgroße Schüssel, trockene Zutaten (einschließlich der 1/2 Unze gemahlener Chia) mischen und mischen well.In ein Mixer mit einem normalen Paddelaufsatz, kombinieren Flüssigkeiten, einschließlich der nassen Chia-Mischung und schlagen, bis gut gemischt.Mit mixer auf niedrigste einstellung, fügen sie trockene zutaten eine tasse zu einer zeit. Maschine stoppen und Boden und Seiten abkratzen. Mixer auf mittelhoch stellen und 4 Minuten laufen lassen.Löffel in gefettete muffin-top-Pfannen mit großen Eisportionierer. Mit einem in heißem Wasser erwärmten Löffel nivellieren und 30 bis 45 Minuten oder fast doppelt so groß aufgehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Eis

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Eis Schaufel

Blender

Schüssel

Backen Sie in einem vorgeheizten 350-Grad-Ofen für 15-20 Minuten für Brötchen oder 45 Minuten bis eine Stunde für Brot. Die Innentemperatur sollte zwischen 210 und 212 liegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brot