Griechische Hähnchen-Sandwich

Griechische Hähnchen-Sandwich
Für 37 Cent pro portion dieses Rezept deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 40 Portionen. mit 60 Kalorien, 6g Eiweiß, und 1g Fett jeder. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich fettfreien Joghurt, Athenos Feta-Käse, Hähnchenbrust und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 5%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Griechisches Fladenbrot-Sandwich, Griechische Pasta, und Griechische Vorspeisen.

Anweisungen

1
Streuen Dressing Mix gleichmäßig über Huhn. 10 Minuten im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
Salat Dressing MixSalat Dressing Mix
Ganzes HuhnGanzes Huhn
2
Legen Sie das Huhn in eine 15x10x1-Zoll-Backform, die mit Kochspray besprüht ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
3
Backen Sie bei 177° für 20 bis 25 Minuten oder bis gekocht durch.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
4
Huhn in Streifen schneiden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
5
Joghurt, Gurke, Zwiebel, Minze und Oregano in einer großen Schüssel mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
Dosen) Natriumarme HühnerbrüheDosen) Natriumarme Hühnerbrühe
JoghurtJoghurt
ZwiebelZwiebel
MinzeMinze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
6
Hühnchen und Salat hinzufügen; leicht mischen. Löffel in pita-Hälften; mit Käse bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KopfsalatKopfsalat
KäseKäse
FladenbrotFladenbrot
SchwierigkeitExperte
Fertig in40 m.
Portion40
Gesundheits-Score2
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