Grüne Bohnen mit Orangen-Olivenöl

Grüne Bohnen mit Orangen-Olivenöl
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Olivenöl Pochiertes Huhn und Radieschen mit Zitruspesto, Oliven-Mandel-grüne Bohnen, und Kabeljaufilets mit Orangen- und Cracked Green Olive Salsa.

Anweisungen

1
Legen Sie grüne Bohnen in einen Dampfkorb über 1 Zoll kochendes Wasser und bedecken Sie sie. Kochen, bis die Bohnen zart, aber immer noch fest sind, 2 bis 4 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Dampfer KorbDampfer Korb
2
Abtropfen lassen und warm halten.
3
In der Zwischenzeit Olivenöl und 1 Esslöffel Orangenzeststreifen in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze verrühren. Kochen und rühren, bis das Olivenöl mit dem Geschmack der Orangenschale infundiert wurde, ca. Verwerfen zest Streifen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenschaleOrangenschale
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
4
Werfen Sie abgelassene grüne Bohnen mit aromatisiertem Olivenöl und koscherem Salz bei mittlerer Hitze, bis die Bohnen heiß und mit Öl überzogen sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne BohnenGrüne Bohnen
Rostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 GrammRostbraune Kartoffeln, Jeweils Etwa 170 Gramm
1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)1 Bund Frischer Spinat (ca. 3 Tassen)
Apfelessig Oder Scharfe Soße Zum ServierenApfelessig Oder Scharfe Soße Zum Servieren
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
5
Auf eine Servierschale legen und zum Garnieren mit dem restlichen 1 Teelöffel geriebener Orangenschale bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangenschaleOrangenschale
SchwierigkeitEinfach
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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