Grüne Bohnen mit spritziger Senfsauce

Name: Grüne Bohnen mit spritziger Senfsauce
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Dijon-Senf im Landhausstil; 340 Nüsse jeder Art (gehackt) paket frische grüne Bohnen; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1-1/4 Tassen Müslix-Müsli mit Rosinen, Datteln und Mandeln; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre)

Grüne Bohnen mit spritziger Senfsauce sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 168 Kalorien, 2g Eiweiß, und 14g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 Minuten. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Eine Mischung aus Salz, Olivenöl, Bohnen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Grüne Bohnen in Senfsauce, Gebratene Putenbrust mit Kartoffeln, grünen Bohnen und Senfpfannensauce, und Spritzige grüne Bohnen.

Anweisungen

Die ersten 6 Zutaten in einer kleinen Schüssel verquirlen, bis sie gut vermischt sind.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Bereiten Sie grüne Bohnen gemäß den Anweisungen der Verpackung zu. Werfen Sie grüne Bohnen mit der gewünschten Menge Dressing.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

*1 (12-oz.) paket gefrorene geschnittene grüne Bohnen können ersetzt werden. Nur zu Testzwecken verwendeten wir Birds Eye Steamfresh Fresh-Frozen

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Grüne Bohnen schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Bohnen

Kitchen Express: Olivenöl, Essig und die nächsten 3 Zutaten weglassen. Senf und 1/2 Tasse Balsamico-Vinaigrette in Flaschen verrühren. Fahren Sie mit dem Rezept wie im Schritt angegeben fort

Zutaten, die Sie benötigen

Balsamico-vinaigrette