Grünkohl und Bohnen-Bruschetta

Name: Grünkohl und Bohnen-Bruschetta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 Knoblauchzehe, halbiert; 12 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Parmesan-Käse-Späne; 13 Zolln dick, 3-Zoll-lange Scheiben baguette, geröstet

Grünkohl und Bohnen Bruschetta könnte nur die hor d'oeuvre Sie suchen. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept hat 129 Kalorien, 11g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Abdeckungen 5% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Wenn Sie Knoblauchzehen, Parmesankäsespäne, dicke und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es ist ein preiswert rezept für Fans von mediterranem Essen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Partitur von 26%, dieses Gericht ist ziemlich schlecht. Versuchen Grünkohl Und Bohnen-Bruschetta, Grünkohl Bruschetta, und Artischocke & Kale Bruschetta Topper und einfache Urlaub Dekoration Tipps für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Reiben Sie die geschnittene Seite des Knoblauchs auf Toast. Top Mitbohnenmischung und Käsespäne.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Knoblauch

Trockene Würze Reiben

Pro portion: 76 Kalorien, 2 g Fett, 1 g Faser

Bon Appétit

Zutaten

Portion:

Knoblauchzehe, halbiert 12Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

Parmesan-Käse-Späne 13Zolln

dick, 3-Zoll-lange Scheiben baguette, geröstet

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch kann mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio kombiniert werden. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Die Santa Margherita Chianti Classico Riserva mit einem 4.8 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 27 Dollar pro Flasche.