H. A. T. Sandwich (Schinken, Spargel Und Tomaten)
Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben H.A.T. Sandwich (Schinken, Spargel & Tomate) einen Versuch. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 18g protein, 33 G Fett, und insgesamt 469 Kalorien. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Wenn Sie Oscar Mayer Carving Board langsamen Schinken haben, fest Baby Spinatblätter, natives Olivenöl extra, und ein paar andere Zutaten zur Hand, Sie können es machen. Um den Schinken zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Apfel Graham Dessert als dessert. 2%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Tomaten-Gurken-Sandwich / Schnelles Tomaten-Gurken-Sandwich, Spargel und Frischkäse-Sandwich, und Spargel gegrilltes Käsesandwich.
Anweisungen
Grillpfanne bei starker Hitze erhitzen.
Spargel gleichmäßig mit 1 TL bestreichen. öl; kochen 5 bis 8 min. oder bis knusprig-zart, gelegentlich drehen.
Geschnitten, um Brot zu passen.
Brotscheiben mit Käse, Spargel, Spinat, Schinken und Tomaten füllen.
Außerhalb des Sandwichs mit restlichem Öl bestreichen.
Kochen in grill-Pfanne 6 bis 8 Minuten. oder bis goldbraun auf beiden Seiten, drehen nach 4 min.