Hanf-Protein-Riegel

Name: Hanf-Protein-Riegel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) bienenpollen (optional); 4 (Winter) kakaopulver; 4 (Winter) chiasamen; 100 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse getrocknete zerkleinerte Kokosnuss; 6 (Winter) kokosöl, Raumtemperatur; 80 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tasse Hanfherzen (geschälte Hanfsamen); 50 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/2 tasse Hanfproteinpulver (Sie können stattdessen Hanfherzen verwenden); 20 frische medjool Datteln, entsteint; 2 (Winter) Kokosraspeln, geröstet, optional; 160 Nüsse jeder Art (gehackt) tasse Kürbiskerne; 6 (Winter) Haferflocken; 1 1 Pfund Zucchini, Vanilleextrakt oder 1/2 TL gemahlene Vanille

Hanf-Protein-Riegel ist ein glutenfrei, milchfrei und vegetarisch Beilage. Eine Portion enthält 381 Kalorien, 12g protein, und 22g Fett. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. 212 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Bienenpollen, Hanfproteinpulver, Haferflocken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Hanf-Protein-Müsliriegel, Bananen-Hanf-Protein-Riegel, und Zähe Superfood Hanf Protein Riegel.