Herzhafte Fleischpastete
Herzhafte Fleischpastete könnte genau das Richtige sein laktosefrei rezept, nach dem Sie gesucht haben. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 27 g Eiweiß, 19 g Fett, und insgesamt 379 kalorien. Für $ 3.03 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 stunde und 5 minuten. Wenn Sie Rinderfuttersteak, braune Soßenmischung, Ei und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es funktioniert gut als ziemlich teures Hauptgericht. Mit einem Löffelchen punktzahl von 62%, dieses Gericht ist solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Herzhafte Fleischpastete, Herzhafte Fleischpastete, und Herzhaftes Vier-Fleisch-Chili.
Anweisungen
In einer kleinen Pfanne braunes Rindfleisch in Öl; beiseite stellen. Kombinieren Sie in einer kleinen mikrowellengeeigneten Schüssel die Soßenmischung und 1/2 Tasse Wasser. Mikrowelle 1-2 Minuten oder bis sie eingedickt ist, unter häufigem Rühren hoch stellen. Rindfleisch, Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln, Petersilie, Knoblauch und Gewürze in einer großen Schüssel vermengen; 1 Esslöffel Soße einrühren. Restliche Soße beiseite stellen.
Legen Sie den Teig auf ein mit Kochspray beschichtetes Backblech. Löffel Fleischmischung über die Hälfte des Gebäcks. Teig über die Füllung falten und die Ränder mit einer Gabel fest verschließen; Schlitze in die Oberseite schneiden.
Ei und restliches Wasser mischen; darüber streichen.
Bei 375 ° 40-45 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind. Warme reservierte Soße; mit Kuchen servieren.