Huhn Tabbouleh mit Tahini Nieselregen

Name: Huhn Tabbouleh mit Tahini Nieselregen
Prep time: 37 min
Cook time: 37 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: Naher Osten
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ungekochter bulgur, gespült und abgetropft; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Minze; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Petersilie; 1 1 Pfund Zucchini, Zitronen-Pfeffer-Dressing; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte grüne Zwiebeln; 1 1 Pfund Zucchini, koscheres Salz, geteilt; 3 (Winter) frischer Zitronensaft; 2 (Winter) olivenöl, geteilt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfacher 2% fettarmer griechischer Joghurt; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenschenkel ohne Haut und Knochen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tahini (geröstete Sesampaste); 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte Tomate; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit; 296 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Paccheri-Nudeln (große Röhre) ca. 6,3 cm lang und 5 cm breit

Chicken Tabbouleh mit Tahini Nieselregen könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22g protein, 18g Fett, und insgesamt 391 Kalorien. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Olivenöl, Wasser, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die Küche des mittleren Ostens. 6%. olide. Versuchen Geröstete Karotten mit süßem Tahini Nieselregen, Geröstete Süßkartoffeln mit Tahini-Nieselregen, und Blumenkohl und Kichererbsen-Quinoa mit Tahini-Nieselregen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie 1 1/4 Tassen Wasser, 1 Tasse bulgur, 1 Esslöffel Olivenöl und 1/2 Teelöffel Salz in einem mittelgroßen Topf; zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; 10 Minuten köcheln lassen (nicht umrühren) oder bis die Flüssigkeit fast verdunstet ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl