Hähnchenbrust in einem Datum, Kapern und Mascarpone-Sauce mit Couscous

Hähnchenbrust in einem Datum, Kapern und Mascarpone-Sauce mit Couscous
Hähnchenbrust in einem Datum, Kapern, und Mascarpone-Sauce mit Couscous könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 22g protein, 37g Fett, und insgesamt 611 Kalorien. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Butter, Datum, Butter, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Couscous zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Couscous-Mango-Mousse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 8%. Ähnliche Rezepte umfassen Hähnchenbrust in Kapernrahmsauce, Hähnchenbrust in Kapernrahmsauce, und Pfanne gebratene Hähnchenbrust mit Zitronen-Kapern-Sauce.

Anweisungen

1
Einen Außengrill für mittlere Hitze vorheizen und den Rost leicht einölen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
2
Grillen Sie die Hähnchenbrust, bis das Fleisch innen nicht mehr rosa ist und gut definierte Grillspuren aufweist, 5 bis 8 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wasserkastanien, In Julienne-Streifen GeschnittenWasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten
3
Die Hühnerbrust halbieren und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
4
Wasser, ungesalzene Butter und eine Prise Salz in einem Topf bei starker Hitze zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ungesalzene ButterUngesalzene Butter
Paccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm BreitPaccheri-Nudeln (große Röhre) Ca. 6,3 Cm Lang Und 5 Cm Breit
(große Röhre)(große Röhre)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
5
Vom Herd nehmen und den Couscous unterrühren. Abdecken und 10 Minuten stehen lassen, dann mit einer Gabel flusen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
6
Die gesalzene Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und die Kapern und 3 Datteln vorsichtig einrühren. Rühren Sie ein paar Mal, um die Kapern und Datteln zu erhitzen, dann rühren Sie den Mascarpone-Käse und die Sahne unter Rühren ein, bis der Käse und die Sahne zusammengeschmolzen sind. 3 Minuten köcheln lassen, um etwas zu reduzieren, dann mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
MascarponeMascarpone
1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas
Gesalzene ButterGesalzene Butter
3 Esslöffel Senf, Vorzugsweise Dijon-Senf3 Esslöffel Senf, Vorzugsweise Dijon-Senf
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
Frische Rainier-Kirschen, Entkernt Und HalbiertFrische Rainier-Kirschen, Entkernt Und Halbiert
ReisedatenReisedaten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
7
Legen Sie den Couscous auf eine Servierplatte und bestreuen Sie ihn mit einer gehackten Dattel. Die 2 Hähnchenbruststücke auf dem Couscous anrichten und mit der Mascarpone-Sauce bedecken.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
MascarponeMascarpone
Gehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische MinzeGehackter Kristallisierter Ingwer Und Gehackte Frische Minze
6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut
ReisedatenReisedaten
8
Das Gericht mit Gurkenwürfeln und Tomaten bestreuen und zum Servieren Zitronensaft darüber träufeln.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
1-1/2 Oz. Gin1-1/2 Oz. Gin
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in55 m.
Portion2
Gesundheits-Score11
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