Irische Kartoffel Farls

Irische Kartoffel Farls
Sie können nie zu viele europäische Rezepte haben, also probieren Sie Irish Potato Farls aus. Dieses glutenfreie, Fodmap-freundliche und vegetarische Rezept serviert 4. Diese Beilage hat 149 Kalorien, 6g Eiweiß, und 3g Fett pro portion. 17 Leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für st. patrick Tag. Wenn Sie butter, Kartoffeln, Salz, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. ergebnis von 71%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Soda Farls, Hausgemachter Soda-Farls, Morcilla & Eier, und Irischer Kartoffelkuchen.

Anweisungen

1
In einem Topf Kartoffeln mit Wasser bedecken und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis die Mitte der Kartoffeln weich ist, wenn sie mit einer Gabel gestochen werden, etwa 20 Minuten. Hitze ausschalten.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Abtropfen lassen, Kartoffeln in den Topf geben und bei restlicher Hitze vollständig austrocknen lassen. Mit einem Kartoffelstampfer glatt pürieren.
Zutaten, die Sie benötigen
KartoffelKartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
KartoffelstampferKartoffelstampfer
TopfTopf
3
Warme Kartoffelpüree in eine mittelgroße Schüssel geben. Mehl, Salz und geschmolzene Butter einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
KartoffelKartoffel
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
4
Leicht mischen, bis sich Teig bildet.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
5
Auf einer gut bemehlten Oberfläche den Teig leicht kneten. Der Teig wird klebrig sein. Verwenden Sie ein bemehltes Nudelholz, um in einen 9-Zoll-Kreis von etwa 1/4 Zoll Dicke zu glätten.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
NudelholzNudelholz
6
Mit einem bemehlten Messer in Viertel schneiden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MesserMesser
7
Streuen Sie ein wenig Mehl in die Basis der Pfanne und kochen Sie die Farls für 3 Minuten auf jeder Seite oder bis sie gleichmäßig gebräunt sind. Mit etwas Salz würzen und sofort servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
BasisBasis
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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