Klassischer Hühnerparmesan

Name: Klassischer Hühnerparmesan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 794 Nüsse jeder Art (gehackt) zerdrückte Tomaten, untrainiert; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten heiß gekochte Linguine (etwa 8 Unzen ungekochte Nudeln); 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Rotwein; 3 Knoblauchzehen, gehackt; 1 1 Pfund Zucchini, fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein gehackte Zwiebel (ca.; 2 (kann sein oder überfliegen) getrockneter oregano, geteilt; 43 Nüsse jeder Art (gehackt) 1/3 tasse (über geriebenen frischen Parmesan; 0 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 99 Nüsse jeder Art (gehackt) tassen fettarme Vollkorncracker (wie Breton)

Klassischer Hühnerparmesan erfordert ungefähr 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 55g protein, 13g Fett, und insgesamt 671 Kalorien. Dieses deckt 39% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Nur wenige Leute mochten dieses mediterrane Gericht wirklich. Eine Mischung aus Wein, Hähnchenbrusthälften, Zwiebeln und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 75%, was solide ist. Versuchen Klassischer Hühnerparmesan, Klassische Parmesan-Frühkartoffeln, und Klassische Parmesan-Frühkartoffeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Legen Sie die Hähnchenbrusthälften zwischen 2 Blätter schwere Plastikfolie und schlagen Sie jede Hähnchenbrusthälfte mit einem Fleischhammer oder einer kleinen schweren Pfanne auf eine Dicke von 1/2 Zoll.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Fleisch

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Fleischklopfer

Pfanne

Legen Sie Vollkorncracker, 1 Teelöffel getrockneten Oregano und Knoblauchpulver in eine Küchenmaschine; Puls 5 mal oder bis grobe Krümel 1 1/4 Tassen messen.

Zutaten, die Sie benötigen

Vollkorncracker

Getrockneter Oregano

Knoblauchpulver

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Legen Sie die cracker-Mischung in eine flache Schüssel und Baggern Huhn in cracker-Mischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Crackern

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Legen Sie das Huhn in eine 13 x 9-Zoll-Auflaufform, die mit Kochspray überzogen ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Backen Sie bei 350 für 25 Minuten oder bis das Huhn fertig ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Zwiebel hinzufügen; 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Knoblauch hinzufügen; 1 Minute anbraten oder bis die Mischung zu bräunen beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Fügen Sie Wein hinzu; Kochen Sie 1 Minute oder bis der größte Teil der Flüssigkeit verdunstet ist. Tomaten unterrühren, restlichen 1 Teelöffel Oregano, Salz und Pfeffer. Reduzieren Sie die Hitze auf niedrig und köcheln Sie 5 Minuten oder bis sie gründlich erhitzt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe

Pfeffer

Salz

Wein

Löffel 2 Tassen Tomatenmischung über gekochtes Huhn; gleichmäßig mit Parmesan bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Parmesankäse

Gekochtes Huhn

Tomate

Backen Sie bei 350 für 5 Minuten oder bis der Käse schmilzt und die sauce sprudelnd.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Aus dem Ofen nehmen; 5 Minuten stehen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Gießen Sie die restlichen 2 Tassen Tomatenmischung über gekochte Nudeln, und werfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gekochte Nudeln

Tomate

Nudeln mit Hühnchen servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pasta

Auf Wunsch mit Petersilienzweigen garnieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

0(kann sein oder überfliegen)

unverpackte Schweinswurst 794Nüsse jeder Art (gehackt)

zerdrückte Tomaten, untrainiert 9466 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

heiß gekochte Linguine (etwa 8 Unzen ungekochte Nudeln)596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

trockener Rotwein 3

Knoblauchzehen, gehackt 11 Pfund Zucchini,

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

fein gehackte Zwiebel (ca.2(kann sein oder überfliegen)

getrockneter oregano, geteilt 43Nüsse jeder Art (gehackt)

1/3 tasse (über geriebenen frischen Parmesan 0(kann sein oder überfliegen)

(große Röhre)680Nüsse jeder Art (gehackt)

Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen 99Nüsse jeder Art (gehackt)

tassen fettarme Vollkorncracker (wie Breton)

Empfohlener Wein: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Italienisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chianti, Trebbiano und Verdicchio. Italiener kennen Essen und sie kennen Wein. Trebbiano und Verdicchio sind italienische Weißweine, die gut zu Fisch und weißem Fleisch passen, während Chianti ein großartiges italienisches Rot für schwerere, mutigere Gerichte ist. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Felsina Berardenga Chianti Classico ( halbe Flasche). Es hat 4,2 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 13 Dollar.