Knoblauch Auster Linguini könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 400 Kalorien, 19g protein, und 8g Fett. Dieses pescatarische Rezept serviert 4. Wenn Sie Pilze, Linguine-Nudeln, Maiskörner und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. 9 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1%. Ähnliche Rezepte umfassen Steak & Knoblauch Parmesan Linguini, Venusmuscheln mit Linguini, Knoblauch und Tomaten, und Linguini mit Venusmuscheln und Knoblauchbutter-Sauce.
Anweisungen
1
In einem kleinen Topf 2 Esslöffel Butter oder Margarine schmelzen. Mehl einrühren, um eine Paste herzustellen. Legen Sie Roux beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Allzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Pilze, Cajun-Gewürz und Knoblauch in 1/4 Tasse Butter oder Margarine bei mittlerer Hitze 2 Minuten anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Cajun-Gewürz
Butter
Pilz
Knoblauch
3
Fügen Sie Austern, Mais, Bohnen und Piment hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Bohnen
Auster
Je 12 Packungen) Gefrorene Erbsen, Aufgetaut
Mais
4
Braten Sie für 1 1/2 Minuten.
5
Brühe und Linguine dazugeben und leicht köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflaumentomate, In 2,5 Cm Große Stücke Geschnitten
Aktie
6
Roux unterheben, bis die Sauce dickflüssig ist, und die Hitze reduzieren. Petersilie und Schalotten unterheben. Falten Sie in Klumpen Krabbenfleisch, und Wärme durch.