Malibu Barbie - Meeresfrüchte Salat

Malibu Barbie - Meeresfrüchte Salat
Malibu Barbie - Meeresfrüchtesalat benötigt ungefähr 35 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 250 Kalorien, 10 G protein, und 16 G Fett jeder. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus scharfer Sauce, frischem Schnittlauch, Gurken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Versuchen Avocado-Malibu-Salat, Malibu Parilyzer, und Malibu Sunset für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer großen Schüssel die gewürfelte Avocado, Zwiebeln, Gurken, Garnelen und Krabbenfleisch mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer anderen Schüssel oder einem Küchenmixer Joghurt, Ketchup und Zitronensaft vermischen. Wenn gründlich gemischt, fügen Sie langsam die scharfe Sauce, (nicht zu viel, wie es die Meeresfrüchte Über Strom).
Zutaten, die Sie benötigen
Hochwertige Gemüse-Chips-Sticks (Empfehlung: Terra Sticks)Hochwertige Gemüse-Chips-Sticks (Empfehlung: Terra Sticks)
Portobello-Pilzköpfe, Abgewischt Und Sehr Dünn GeschnittenPortobello-Pilzköpfe, Abgewischt Und Sehr Dünn Geschnitten
Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter KerbelGehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel
KrabbenfleischKrabbenfleisch
Fettreduzierter Streichfähiger Gartengemüse-FrischkäseFettreduzierter Streichfähiger Gartengemüse-Frischkäse
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Crispix-Müsli, ZerkleinertCrispix-Müsli, Zerkleinert
1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)1/2 Teelöffel Bijol (kubanische Gewürzmischung)
2 Esslöffel Sour Mash Whisky2 Esslöffel Sour Mash Whisky
Paket Gefrorener Vanille-TortePaket Gefrorener Vanille-Torte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
Lakritzseile VerdrehenLakritzseile Verdrehen
2
Um das Gericht zu beenden, geben Sie das Dressing langsam in die Avocadomischung, bis es leicht nass ist.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
3
Legen Sie 3 bis 4 Tomatenscheiben in die Mitte jeder Servierplatte und trennen Sie sie leicht, damit sich die Tomaten berühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
4
Füllen Sie eine Eisschaufel mit dem Salat und legen Sie sie in die Mitte der Tomaten.
Zutaten, die Sie benötigen
Streusel In HerzformStreusel In Herzform
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Je 3 Tassen Himbeer-, Orangen- Und LimettensorbetJe 3 Tassen Himbeer-, Orangen- Und Limettensorbet
5
Mit gehacktem Schnittlauch garnieren und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
In 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Waschen Und Schöne Blätter Beiseite Legen, Zum GarnierenIn 1/2-Zoll-Stücke Geschnitten, Waschen Und Schöne Blätter Beiseite Legen, Zum Garnieren
SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion4
Gesundheits-Score34
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