Mexikanisches Huhn Kiew

Mexikanisches Huhn Kiew
Das Rezept Mexican Chicken Kiev könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 2 Stunden. Dieses ungefähr 19% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 34g protein, 24 G Fett, und insgesamt 401 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn Sie Monterey Jack Käse, Chilischoten, Parmesankäse und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es funktioniert gut als Hauptgericht. ergebnis von 48% dieses Gericht ist gut. Versuchen Hamburguesan Estilo Kiev (Mexikanischer Hamburger Kiev), Mexikanisches Hühnchen Kiew, und Huhn Kiew für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Legen Sie 1 Hühnerbrust zwischen zwei Blätter Wachspapier. Von der Mitte bis zu den Rändern arbeiten, mit einem Fleischhammer schlagen, bis er flach und rechteckig ist. Wiederholen Sie mit den restlichen Brüsten.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FleischklopferFleischklopfer
WachspapierWachspapier
2
Wickeln Sie die grünen Chilistreifen um den Käse und wickeln Sie die abgeflachten Hähnchenbrust um den Chili und den Käse. Mit Zahnstochern oder ungekochten Spaghetti-Nudeln sichern.
Zutaten, die Sie benötigen
SpaghettitrgernSpaghettitrgern
HähnchenbrustHähnchenbrust
Grüne Chili-Pfeffer,Grüne Chili-Pfeffer,
KäseKäse
Chili-PfefferChili-Pfeffer
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
3
Kombinieren Sie die Semmelbrösel, Parmesan, Salz, Kreuzkümmel und Pfeffer.
Zutaten, die Sie benötigen
ParmesankäseParmesankäse
BrotkrumenBrotkrumen
PfefferPfeffer
MmelMmel
SalzSalz
4
Rollen Sie die gesicherten Hähnchenstücke in der geschmolzenen Butter und dann in der Brotkrumenmischung.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
ButterButter
BrotBrot
RollenRollen
5
Legen Sie Hähnchenbrust in eine 13x9-Zoll-Auflaufform; Lass sie nicht drängen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
6
Die restliche Butter über alle acht Brüste träufeln. 1 Stunde im Kühlschrank lagern oder einfrieren, um später zu backen (die Backzeit wird um etwa 5 bis 10 Minuten verlängert)
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
7
Backen Sie in einem vorgeheizten 400 Grad F (200 Grad C) Ofen für 25 bis 30 Minuten, oder bis Huhn ist nicht mehr rosa und Säfte laufen klar.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs
Portion8
Gesundheits-Score10
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