Minzig Matcha Smoothie

Name: Minzig Matcha Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Ahornsirup oder Agavennektar; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten einfaches Sojamilch- oder Kokosmilchgetränk (oder Ihre Lieblingsmilchalternative); 2 (kann sein oder überfliegen) matcha / Grüntee-Pulver; 0 (kann sein oder überfliegen) minze-Extrakt; 1 1 Pfund Zucchini, 6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt

Das Rezept Minty Matcha Smoothie ist fertig in ca. 5 Minuten und ist definitiv ein spektakulärer glutenfrei und vegan option für Liebhaber von kreolischem Essen. Diese morn Mahlzeit hat 173 Kalorien, 2g Eiweiß, und 5 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. 241 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Agavennektar, Minze-Extrakt, Vanillan-Extrakt und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Vitamix Giveaway & Minty Iced Matcha Latte, Minty Matcha Nanaimo Bars: Ein dekadenter Superfood-Genuss, und Minty Limeade-Smoothie.

Anweisungen

Legen Sie alles in Ihren Mixer und lassen Sie es zerreißen.Sobald die Mischung homogen ist, gießen Sie die Hälfte davon in Eiswürfelschalen (stellen Sie die restliche Mischung in den Kühlschrank) und stellen Sie sie auf eine ebene Fläche in Ihrem Gefrierschrank. Lassen Sie es vollständig einfrieren, dies sollte etwa 3 bis 4 Stunden dauern.Sobald Sie gefroren sind, geben Sie die Smoothie-Würfel und die reservierte Flüssigkeit in das Mixglas zurück und verarbeiten Sie sie erneut, bis sie glatt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiswürfel

Smoothie

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Sofort servieren.

Kochausrüstung

Blender

Zutaten

Portion:

596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Ahornsirup oder Agavennektar 4736 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

einfaches Sojamilch- oder Kokosmilchgetränk (oder Ihre Lieblingsmilchalternative)2(kann sein oder überfliegen)

matcha / Grüntee-Pulver 0(kann sein oder überfliegen)

minze-Extrakt 11 Pfund Zucchini,

6 Unzen hochwertige ungesüßte Schokolade, grob gehackt

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Cajun. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Sie könnten Santiago Ruiz Albarino Mischung versuchen. Rezensenten mögen es mit einer Bewertung von 4,6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 23 Dollar pro Flasche.