Nanny ' s Gulasch
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? Nanny's Gulasch könnte ein hervorragendes Rezept sein. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 242 Kalorien, 20g protein, und 14g Fett jeder. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Tomatenkonserven, Paprika, Pfeffer und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Ein paar Leute mochten dieses osteuropäische Gericht wirklich. 18 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. score von 73% dieses Gericht ist gut. Versuchen Nanny ' s Veggie Dip, Nanny's schwedische Fleischbällchen, und Nanny ' s Black Midnight Cake für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einer großen Pfanne das Rinderhackfleisch anbraten.
Rindfleisch mit einem geschlitzten Löffel entfernen und Fett wegwerfen.
Pfanne wieder auf den Herd stellen, Olivenöl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Champignons, grüne und rote Paprika, Kürbis, Zwiebel, Paprika, Basilikum, Knoblauchsalz und Pfeffer unterrühren; fünf Minuten kochen lassen und gelegentlich umrühren.
Hitze auf Mittel reduzieren. Rindfleisch und Tomaten unterrühren; etwa 20 Minuten köcheln lassen und gelegentlich umrühren.