Nussig Thunfisch-Sandwiches

Name: Nussig Thunfisch-Sandwiches
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Thunfisch, abgelassen und flockig; 1 grüne Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1 hart gekochtes ei, gehackt; 2 (kann sein oder überfliegen) 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 4 Salatblättern; 4 Vollkorn-pita-Tasche Hälften; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten vorbereitet ranch dressing; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte gesalzene Erdnüsse

Nussige Thunfisch-Sandwiches ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 22g protein, 18g Fett, und insgesamt 388 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Thunfisch, Erdnüssen, hart gekochtem Ei und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 10 Minuten. 0%. roßartig. Versuchen Nussig-Waffel-Sandwiches, Nussige Hühnchen-Sandwiches, und Nussige Schinken-Apfel-Sandwiches für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer Schüssel Thunfisch, Ei, Zwiebel, Erdnüsse,Dressing und Zitronensaft vermischen. Jede Pita-Hälfte mit einem Salatblatt auslegen; mit Thunfischmischung füllen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salatblatt

Zitronensaft

Erdnuss

Zwiebel

Fladenbrot

Thunfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Kochausrüstung

Schüssel

Zutaten

Portion:

170Nüsse jeder Art (gehackt)

kann Thunfisch, abgelassen und flockig 1

grüne Zwiebel, in Scheiben geschnitten 1

hart gekochtes ei, gehackt 2(kann sein oder überfliegen)

1 Schalotte, gerieben oder gehackt 4

Salatblättern 4

Vollkorn-pita-Tasche Hälften 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

vorbereitet ranch dressing 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackte gesalzene Erdnüsse

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Merlot, Pinot Noir und Roséwein sind meine Top-Auswahl für Thunfisch. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Du könntest Rabble Merlot probieren. Rezensenten mögen es mit 4,1 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 20 Dollar pro Flasche.