Ofen gebratener Brokkoli

Name: Ofen gebratener Brokkoli
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (kann sein oder überfliegen) unverpackte Schweinswurst; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) brokkoli, gespült und getrimmt; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 2 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten panko Brotkrumen; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten fein geriebener Parmesan oder scharfer Cheddar

Ofen gebratener Brokkoli könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 6g Eiweiß, 10 G Fett, und insgesamt 151 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen panko Brotkrumen, Brokkoli, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. score von 98% dieses Gericht ist genial. Ähnliche Rezepte sind Ofen gebratener Brokkoli, Ofen gebratener Brokkoli, und Ofengerösteter Brokkoli mit Parmesan (fettarm).

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Ofen Vorheizen auf 425 Grad F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schneiden Sie die Brokkoliröschen in mundgerechte Stücke.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoliröschen

Schneiden Sie den Stiel in 1/8 Zoll dicke, runde Scheiben.

Den Brokkoli in eine Rührschüssel geben und mit Olivenöl, Knoblauch, koscherem Salz und Pfeffer würzen und beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Brokkoli

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Rührschüssel

Verteilen Sie den Panko in einer 13 x 9 Zoll großen Metallkuchenform und stellen Sie ihn für 2 Minuten oder bis zum leichten Rösten in den Ofen.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kuchenform

Backofen

Den Panko aus dem Ofen nehmen und mit der Brokkolimischung in die Schüssel geben. Toss zu kombinieren. Die Mischung in die Kuchenform geben, in den Ofen stellen und braten, bis der Brokkoli weich ist, 8 bis 10 weitere Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Brokkoli

Panko-Semmelbrösel Oder Matzenmehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Kuchenform

Schüssel