Onkel Bobs Sojabohnenbrot

Onkel Bobs Sojabohnenbrot
Onkel Bobs Sojabohnenbrot ist ein vegan Rezept mit 6 Portionen. Eine Portion enthält 337 Kalorien, 14g protein, und 7g Fett. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie aktive Hefe, Salz, Quinoa und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept von Allrecipes hat 4 die fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 5 Stunden und 50 Minuten. score von 82%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Versuchen Onkel Hoyts Brot-und-Butter-Gurken, Sojabohnen-Dosa : Gesunde Sojabohnen-Leinsamen-Dosa, und Sojabohnenkuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einer großen Schüssel oder einem Topf Hefe und 1 Tasse Mehl in Wasser auflösen. Mit Plastikfolie oder Topfdeckel abdecken und 2 Stunden stehen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
Hunt's® Tomatensauce Mit Basilikum, Knoblauch Und OreganoHunt's® Tomatensauce Mit Basilikum, Knoblauch Und Oregano
Geriebener Mischkäse, Z. B. TacokäseGeriebener Mischkäse, Z. B. Tacokäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten
2
Mahlen Sie die Sojabohnen grob in einer Küchenmaschine oder einem Mixer. Rühren Sie Sojabohnen und 1 Tasse Mehl in die Hefemischung.
Zutaten, die Sie benötigen
SojaölSojaöl
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
Hunt's® Tomatensauce Mit Basilikum, Knoblauch Und OreganoHunt's® Tomatensauce Mit Basilikum, Knoblauch Und Oregano
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
(wie Marie Biscuits)(wie Marie Biscuits)
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
3
2 Stunden stehen lassen.
4
Das Salz und das restliche Mehl jeweils 1/2 Tasse unterrühren und nach jeder Zugabe gut schlagen. Wenn der Teig zusammengezogen ist, drehen Sie ihn aus dem Slow Cooker und kneten Sie 1 1/2 Esslöffel Quinoa in den Teig. Zu einem Laib formen und in eine leicht gefettete 9x5-Zoll-Laib-Pfanne geben.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
Vanilleschote, Längs Aufgeschnitten (oder 1 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt)Vanilleschote, Längs Aufgeschnitten (oder 1 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt)
Lorann Professional Kitchen®Lorann Professional Kitchen®
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen2 Esslöffel Fein Gehackte Jalapeno-Chili Mit Samen
Schokoriegel Aus Milchschokolade, GeraspeltSchokoriegel Aus Milchschokolade, Geraspelt
5
Streuen Sie die restliche Quinoa auf den Laib.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt
6
Pinsel oder Nieselregen auf dem Olivenöl. Abdecken und aufgehen lassen, bis der Laib knapp über der Oberseite der Laib-Pfanne liegt. In der Zwischenzeit Ofen auf 400 Grad F (200 Grad C) vorheizen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schokoriegel Aus Milchschokolade, GeraspeltSchokoriegel Aus Milchschokolade, Geraspelt
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
7
Im vorgeheizten Ofen 45 Minuten backen oder bis der Laib hohl klingt, wenn er auf den Boden geklopft wird.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Packung Gefrorener Mais, Aufgetaut, AbgetropftPackung Gefrorener Mais, Aufgetaut, Abgetropft
8
Vor dem Schneiden abkühlen lassen.
SchwierigkeitExperte
Fertig in5 hrs, 50 m.
Portion6
Gesundheits-Score28
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