Penne-Weise Kürbisnudeln

Penne-Weise Kürbisnudeln
Penne-weise Kürbisnudeln könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 556 kalorien, 24 g Eiweiß, und 24g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Für $2.0 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 17% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Kürbispüree, Penne, Muskatnuss und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um die Muskatnuss aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Muskatnusskuchen als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 53%. Dieser Score ist gut. Ähnliche Rezepte umfassen Penne-Nudeln mit Kürbis-Alfredo-Sauce, Penne all'Arrabbiata {Würzige Penne-Pasta} - 50 Frauen, die das Essen verändern - Ruth Rogers und Rose Gray, und Heilige drei Könige erschossen.

Anweisungen

1
Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.
2
Wasser für Nudeln erhitzen, salzen und Penne al dente kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
PenniesPennies
1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz
1 Unze Bambussprossen, Geviertelt1 Unze Bambussprossen, Geviertelt
3
Erhitzen Sie das Öl, 2 Umdrehungen der Pfanne, bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
4
Schalotten und Knoblauch in die Pfanne geben und 3 Minuten anbraten. Hühnerbrühe einrühren und mit Kürbis vermengen, Sahne einrühren und die Sauce mit scharfer Sauce, Muskatnuss, Zimt, Salz und Pfeffer würzen. Hitze auf mittel niedrig reduzieren und weitere 5 bis 6 Minuten köcheln lassen, um zu verdicken. Salbei einrühren, mit Nudeln und geriebenem Käse abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült
1 T Weißes Pfefferpulver1 T Weißes Pfefferpulver
Gehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter KerbelGehackter Frischer Kerbel Oder 1 Esslöffel Getrockneter Kerbel
Wie Pistazien Oder WalnüsseWie Pistazien Oder Walnüsse
Schalotte, Gerieben Oder GehacktSchalotte, Gerieben Oder Gehackt
(Originalgeschmack)(Originalgeschmack)
Cranberrysauce Zum ServierenCranberrysauce Zum Servieren
1 Orange, Schale1 Orange, Schale
1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten1 Mittelgroße Gelbe Zwiebel, Grob In Gleichmäßige Stücke Geschnitten
Frische Rainier-Kirschen, Entkernt Und HalbiertFrische Rainier-Kirschen, Entkernt Und Halbiert
1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen1/2 Tasse Geschälte Edamame-Erbsen
6 Bis 8 Heiße Kekse, Geteilt6 Bis 8 Heiße Kekse, Geteilt
1/2 Zweig Rosmarin1/2 Zweig Rosmarin
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)1/4 Tasse Rohe Cashewnüsse (optional)
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion6
Gesundheits-Score14
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