Spinat und Ziegenkäse Quiche könnte nur die morn Mahlzeit, die Sie suchen. Für $ 1.01 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 15 Portion/en. Eine Portion enthält 212 kalorien, 7g Eiweiß, und 15g Fett. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus Pfeffer, Eigelb, koscherem Salz und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen vegetarisch Diät. Es ist ein preisgünstig rezept für Fans der mediterranen Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 3 stunden und 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 43%. iemlich gut. Versuchen Quiche mit Kartoffeln, Spinat und Ziegenkäse, Ziegenkäse, Lauch & Spinat Quiche, und Spinat, Ziegenkäse & Schnittlauch Quiche für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
In einer großen Schüssel das Mehl mit dem Salz verquirlen. Schneiden Sie die Butter mit einem Gebäckmixer ein, bis die Mischung grobem Mehl ähnelt. Das Ei mit dem Wasser leicht schlagen und über die Mehlmischung streuen. Mit einer Gabel leicht umrühren, dann vorsichtig auspressen, bis sich ein Teig bildet. In eine Scheibe klopfen, in Plastik einwickeln und mindestens 30 Minuten im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Teig
Allzweck-Mehl
Wasser
Salz
Wickeln
Ei
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Blender
Schneebesen
Schüssel
2
Den Backofen auf 35grad vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
3
Rollen Sie den Teig auf einer leicht bemehlten Oberfläche zu einer 14-Zoll-Runde aus, die etwa 1/8 Zoll dick ist. Passen Sie die Runde in eine 12-Zoll-Tortenform mit abnehmbarem Boden und schneiden Sie den Überhang ab. Kühlen Sie die Schale mindestens 20 Minuten lang.
Zutaten, die Sie benötigen
Rollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Tarte Form
4
Die Tortenschale mit Folie auslegen und mit Kuchengewichten oder Reis füllen.
Zutaten, die Sie benötigen
Reis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Aluminiumfolie
5
Backen, bis der Teig fest ist, etwa 30 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
6
Entfernen Sie die Folie und die Gewichte und backen Sie sie etwa 10 Minuten länger oder bis sie goldbraun sind.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
Aluminiumfolie
7
Übertragen Sie die Schale zum Abkühlen in ein Rack.
8
Eine große Pfanne erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
9
Fügen Sie eine große Handvoll Spinat hinzu und kochen Sie sie bei mäßiger Hitze unter Rühren, bis sie welk sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Spinat
10
In ein Sieb über eine Schüssel geben. Wiederholen, bis der gesamte Spinat gekocht ist; abkühlen lassen. Den Spinat trocken drücken und grob hacken. Den Spinat mit dem Knoblauch werfen und in der abgekühlten Gebäckschale verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
Gebäckschalen
Spinat
Knoblauch
Verbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sieb
Schüssel
11
In einer mittelgroßen Schüssel die Milch mit Sahne, Eiern, Eigelb, Salz und Pfeffer verquirlen. Die Ziegenkäserunden auf dem Spinat anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Ziegenkäse
Eigelb
Spinat
Creme
Ei
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
Schüssel
12
Gießen Sie den Pudding in die Schale und backen Sie ihn etwa 40 Minuten lang oder bis er fest ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Vanillepudding
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
13
Übertragen Sie die Quiche zum Abkühlen auf ein Gestell.
Französisch funktioniert sehr gut mit Bordeaux, Champagner und weißem Burgund. Französischer Wein ist genauso vielfältig wie französisches Essen, aber mit Champagner kann man selten etwas falsch machen. Wenn Ihre Mahlzeit einen Weißwein erfordert, können Sie auch einen weißen Burgunder probieren. Probieren Sie für ein Rot eine rote Bordeaux-Mischung. Ein Wein, den Sie probieren könnten, ist Terra Blanca "ONYX" Mountain Bordeaux Blend. Es hat 4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 103 Dollar.