Salade Niçoise

Name: Salade Niçoise
Prep time: 28 min
Cook time: 28 min
Total time: 28 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 10 Verrundungen Sardellenfilets; 2 Haufen rucola, gepflückt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 1 16-Unzen-Beutel frisches/gefrorenes gemischtes Gemüse (Karotten/Mais/grüne Bohnen/Erbsen); 227 Nüsse jeder Art (gehackt) frischer Ahi - oder Albacore-Thunfisch, in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 Pint kirschtomaten, halbiert; 3 Knoblauchzehe; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) haricots Verts oder grüne Bohnen, getrimmt, blanchiert und in Eiswasser gekühlt; 4 hart gekochte Eier, halbiert oder geviertelt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten extra-natives Olivenöl; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten niçoise-Oliven, entsteint; 2 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm kartoffeln, gekocht und geviertelt; 1 rote Paprika, gesät, deribbed und julienned; 1 rote Zwiebel, dünn geschnitten; 1 frischer Rosmarinzweig; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack; 1 frischer Thymianzweig

Salade Nicoise könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie, Vollkorn- und pescatarische Rezept serviert 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 57g Fett, und insgesamt 746 Kalorien. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 28 Minuten. Gehe in den Laden und nimm Lorbeerblatt, Thymianzweig, Thunfisch und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 2%. enial. Ähnliche Rezepte umfassen Salade Niçoise, Salade Niçoise, und Salade Niçoise.