Sassy Creole Fischeintopf

Name: Sassy Creole Fischeintopf
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 16-Unzen-Beutel frisches/gefrorenes gemischtes Gemüse (Karotten/Mais/grüne Bohnen/Erbsen); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tomatensaft (Ersatz für Tomaten und Saft) oder 1 (16 Unze) kann gewürfelte Tomaten (Ersatz für Tomaten und Saft); 2 karotten, gehackt; 3 klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom sellerie Rippen, gehackt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten frische Petersilie, gehackt; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 grüner Pfeffer, gehackt; 2 zitronen, Saft von; 2 Zitronen, in Keile geschnitten; 3 (Winter) 2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zwiebel, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 1 Schuss Tabasco-sauce; 0 (kann sein oder überfliegen) 2 Tassen Knoblauchzehen; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Tilapia-Filets, in mundgerechte Stücke geschnitten; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten tomaten, gewürfelt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Gemüsebrühe oder 3 Tassen Wasser; 2 klein zucchini, gehackt

Sassy Creole Fish Stew könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 39g protein, 14g Fett, und insgesamt 370 Kalorien. 3 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Eine Mischung aus Lorbeerblatt, Zitronen, Tomatenkonserven und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 55 Minuten. 2%. norm. Versuchen Frech Fisch Backen mit Tomaten-Speck-Avocado-Salsa, Kreolische Fischsuppe, und Kreolische Fischfilets für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zwiebeln und Knoblauch anbraten, bis die Zwiebeln durchscheinend sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Zwiebel

Karotten und Sellerie hinzufügen; etwa 5 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Selleries

Fügen Sie Zucchini und grünen Pfeffer hinzu; etwa 5 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüner Pfeffer

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Lorbeerblatt, Thymian, Tomaten, Tomatensaft und Brühe oder Wasser hinzufügen. 20 Minuten köcheln lassen oder bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensaft

Lorbeerblatt

Tomate

Aktie

Thymian

Wasser

Fügen Sie scharfe Pfeffersauce, Salz und schwarzen Pfeffer hinzu.Zitronensaft und Fisch unterrühren. 5 Minuten köcheln lassen, bis der Fisch gerade gekocht ist und mit einer Gabel leicht abblättert.in Schüsseln schöpfen und mit frischer Petersilie belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Heiße Soße

Frische Petersilie

Zitronensaft

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schöpflöffel

Mit Zitronenkeilen und mehr scharfer Sauce servieren. Wunderbar mit frischem, heißem Maisbrot.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitrone Keil

Maisbrot

Heiße Soße

Kochausrüstung

Schüssel

Schöpflöffel

Zutaten

Portion:

16-Unzen-Beutel frisches/gefrorenes gemischtes Gemüse (Karotten/Mais/grüne Bohnen/Erbsen)4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

3 Esslöffel ungesalzene Butter, in 6 Stücke geschnitten 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

tomatensaft (Ersatz für Tomaten und Saft) oder 1 (16 Unze) kann gewürfelte Tomaten (Ersatz für Tomaten und Saft)2

karotten, gehackt 3klassifizierter Pep-Trainer 200-Strom

sellerie Rippen, gehackt 1186 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

frische Petersilie, gehackt 1

Knoblauchzehe, gehackt 1

grüner Pfeffer, gehackt 2

zitronen, Saft von 2

Zitronen, in Keile geschnitten 3(Winter)

2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

zwiebel, gehackt 4Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren

1 Unze Bambussprossen, geviertelt 1Schuss

Tabasco-sauce 0(kann sein oder überfliegen)

2 Tassen Knoblauchzehen 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Tilapia-Filets, in mundgerechte Stücke geschnitten 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

tomaten, gewürfelt 7106 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

Gemüsebrühe oder 3 Tassen Wasser 2klein

zucchini, gehackt

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Das Elsass Willm Pinot Gris Reserve mit 4,4 von 5 Sternen scheint ein gutes Spiel zu sein. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.