Saucy Frikadelle & Karotte backen mit knusprigen Feta-Krümel

Name: Saucy Frikadelle & Karotte backen mit knusprigen Feta-Krümel
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 900 Nüsse jeder Art (gehackt) schweinefleisch Hackfleisch; 140 Nüsse jeder Art (gehackt) 1 (12 Unzen) Packung frische grüne Bohnen, geputzt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Kümmel; 1 (Keebler); 4 (kann sein oder überfliegen) gemahlener Kreuzkümmel; 750 Nüsse jeder Art (gehackt) karotte, geschält und halbiert längs, oder geviertelt, wenn sie wirklich groß sind; 4 (Winter) olivenöl, plus extra zum Braten; 3 zwiebeln, zu einer Paste in einer Küchenmaschine gewirbelt; 1 WES E Englischsprachige Künste gutes Stück Ingwer, gerieben; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) bestanden; 2 x 400g Dosen gehackte Tomaten; 2 (Winter) Gelbe und grüne Lakritze; 200 Nüsse jeder Art (gehackt) Packung feta-Käse, zerbröckelt; 1 klein Petersilie packen, gehackt

Saucy Meatball & Carrot Bake mit knusprigen Feta-Krümeln könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Eine Portion enthält 866 Kalorien, 40g protein, und 33 G Fett. Dieses Rezept is für Portionen.8 Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. Wenn Sie Petersilie packen, wenn sie wirklich groß sind, Zucker und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 3%. Benutzer, die dieses Rezept mochten, mochten auch Knusprige Karotte & Brokkoli backen, Saucy Zwiebel Frikadelle Subs, und Abendessen heute Abend? Saucy Frikadelle Subs.

Anweisungen

Ofen auf 220C / 200C Lüfter / Gas erhitzen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Schweinefleisch, 50 g Semmelbrösel, Kümmel, Ei und die Hälfte des Kreuzkümmels mit 2 TL Salz und viel Pfeffer vermischen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kümmel

Brotkrumen

Pfeffer

Mmel

Schweinefleisch

Salz

In etwa 30 Fleischbällchen rollen und in eine große Antihaft-Bratdose geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Fleischbällchen

Rollen

Die Karotten in eine andere Bratform geben. Teilen Sie das Öl zwischen den beiden, und sanft werfen zu beschichten. Braten Sie für 30-40 Minuten, Schütteln Sie die Dosen auf halbem Weg (und tauschen Sie zwischen den Regalen, wenn Sie müssen), bis golden und durch gekocht.

Zutaten, die Sie benötigen

Karotte

Speiseöl

In der Zwischenzeit die Zwiebel, den Ingwer und den restlichen Kreuzkümmel in einem Tropfen Öl einige Minuten in einer großen Pfanne unter ständigem Rühren anbraten. Passata, gehackte Tomaten, Zucker und etwas Gewürze unterrühren und 15 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Würze

Tomate

Bestanden

Ingwer

Mmel

Zwiebel

Zucker

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Teilen Sie die Fleischbällchen und Karotten zwischen Backformen oder Dosen und Löffel über die Tomatensauce.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomatensauce

Fleischbällchen

Karotte

Mischen Sie die restlichen Semmelbrösel mit dem Feta, Petersilie und etwas Gewürz. Legen Sie jetzt alle Portionen zum Einfrieren beiseite und streuen Sie Feta-Krümel über alle Portionen, die sofort gekocht werden sollen.

Zutaten, die Sie benötigen

Brotkrumen

Würze

Petersilie

Feta-Käse

Um jetzt zu essen, reduzieren Sie den Ofen auf 200C / 180C Lüfter / Gas 6 und backen Sie für 20 Minuten, bis die Krümel golden sind und alles heiß ist. Oder befolgen Sie die folgenden Tipps zum Einfrieren, tauen Sie dann die Portionen auf, beenden Sie die Montage und backen Sie sie 30-50 Minuten lang bei 180 ° C / 160 ° C Lüfter / Gas 4, bis alles heiß ist und sprudelt Die Kochzeit hängt ein wenig von der Portionsgröße ab, die Sie backen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen