Schellfisch mit frischem Sommergemüse

Name: Schellfisch mit frischem Sommergemüse
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) grobes Meersalz (optional); 1 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Schellfisch; 4 Scheibe zitronen, dünn; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten parmesan-Käse , zerkleinert; 158 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten rote Zwiebel, dünn geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln; 4 klein rote Kartoffeln, dünn geschnitten; 1 (kann sein oder überfliegen) 2 Tassen Knoblauchzehen; 1 tomate, gehackt; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein( * kann mit frischem Zitronensaft gemischt mit Wasser ersetzt werden); 1 gelber Pfeffer, gehackt; 1 klein zucchini, dünn geschnitten

Schellfisch mit frischem Sommergemüse könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und pescatarische Rezept serviert 1. Eine Portion enthält 1475 Kalorien, 142g protein, und 26 G Fett. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Pfefferflocken, Knoblauchpulver, Wein und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Wein zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessertwein Gelees mit Zitrusfrüchten als dessert. Es wird Ihnen von Recipezaar gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 5 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 75%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Schellfisch mit frischem Sommergemüse, Frische Reispapier (Frühling/Sommer) Rollen W/Kräuter & Gemüse In, und Neuer NORDISCHER SCHELLFISCH auf ZERKLEINERTEM GEMÜSE mit MANDEL GREMOLATA.

Anweisungen

Ofen auf 375 Grad vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Das Öl in einer Pfanne erhitzen und Kartoffeln, Zwiebeln, Pfefferflocken, Thymian, Knoblauchpulver und Salz hinzufügen.Bei mäßiger Hitze abdecken und 15 Minuten unter Rühren kochen frequently.In eine 9 "Backform Zitronenscheiben hinzufügen, Fisch über die Zitrone legen und mit Zucchini, gelbem Pfeffer und Tomaten belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Knoblauchpulver

Gelber Pfeffer

Kartoffel

Bis 3 Mittelgroße Zucchini, Grob Gerieben (ca

Zitrone

Zwiebel

Thymian

Fisch

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Gießen Sie den Wein über Fisch und Gemüse.Mit der Kartoffelmischung belegen und mit Parmesan garnieren.Abdecken und 30 Minuten in einem 375-Grad-Ofen backen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pflanzlich

Fisch

Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kochausrüstung

Backofen

Backform

Zutaten

Portion:

1(kann sein oder überfliegen)

grobes Meersalz (optional)1(kann sein oder überfliegen)

fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten 680Nüsse jeder Art (gehackt)

Schellfisch 4Scheibe

zitronen, dünn 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

parmesan-Käse , zerkleinert 1586 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

rote Zwiebel, dünn geschnitten 11 Pfund Zucchini,

Olivenöl, plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität), zum Beträufeln 4klein

rote Kartoffeln, dünn geschnitten 1(kann sein oder überfliegen)

2 Tassen Knoblauchzehen 1

tomate, gehackt 1In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste)

2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült 596 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

trockener Weißwein( * kann mit frischem Zitronensaft gemischt mit Wasser ersetzt werden)1

gelber Pfeffer, gehackt 1klein

zucchini, dünn geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind meine top-picks für Schellfisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Die Menage a Trois Limelight Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 11 Dollar pro Flasche.