Schweinefleischbällchen-Kabobs

Schweinefleischbällchen-Kabobs
Man kann nie genug Rezepte für Hauptgerichte haben, also probieren Sie Schweinefleischbällchen-Kabobs aus. Dieses Rezept reicht für 3 Personen. Für 2,12 $ pro Portion deckt dieses Rezept 26 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Achten Sie auf Ihre Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 511 Kalorien, 30 g Protein und 27 g Fett pro Portion. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Hackfleisch, Pilze, Apfelessig und ein paar andere Dinge, um es noch heute zuzubereiten. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. Mit einer Löffelnote von 66 % ist dieses Gericht solide. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, gefallen Ihnen vielleicht auch Rezepte wie Pork Kabobs, Pork Kabobs und Peachy Pork Kabobs.

Anweisungen

1
In einer Schüssel das Ei, Chow-Mein-Nudeln, 2 Esslöffel Apfelwein, Sojasauce und 1/4 Teelöffel Ingwer vermischen. Das Schweinefleisch über die Mischung bröckeln und gut vermischen. 20 Fleischbällchen formen.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Tassen Geriebener Römersalat, Aus 1 Kleinen Salat3 Tassen Geriebener Römersalat, Aus 1 Kleinen Salat
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
6 Sesambrötchen, Geteilt6 Sesambrötchen, Geteilt
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
1 Großer Grüner Apfel1 Großer Grüner Apfel
2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten2 (1 1/4 Pfund) Vollständig Zugerichtete Schweinefilets, In 8 Stücke Geschnitten
2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack2 Esslöffel Frisch Gepresste Zitrone Oder Nach Geschmack
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
Auf 10 eingeweichte Holzspieße abwechselnd Paprika und Pilze stecken; Fügen Sie an beiden Enden jedes Spießes ein Fleischbällchen hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Dünne Süße Rote PaprikaringeDünne Süße Rote Paprikaringe
1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt1 Scheibe Sandwichbrot, Geröstet Und Zerkrümelt
1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten1 Kopf Roter Blattsalat, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Air Head Bonbons, In Dünne Streifen GeschnittenAir Head Bonbons, In Dünne Streifen Geschnitten
3
In ein ungefettetes 11-Zoll-Gefäß geben. x 7 Zoll. mikrowellengeeignetes Geschirr; beiseite legen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gemüsemischung Aus KalifornienGemüsemischung Aus Kalifornien
4
In einer kleinen mikrowellengeeigneten Schüssel Maisstärke, Essig und den restlichen Apfelwein und Ingwer glatt rühren. Ohne Deckel 3-4 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen oder bis die Masse eingedickt ist, dabei alle 30 Sekunden umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda
1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf
Dreifarbige KrautsalatmischungDreifarbige Krautsalatmischung
1 Großer Grüner Apfel1 Großer Grüner Apfel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gemüsemischung Aus KalifornienGemüsemischung Aus Kalifornien
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
5
Gießen Sie 1/4 Tasse Glasur über die Spieße. Mit Wachspapier locker abdecken. 6-8 Minuten lang in der Mikrowelle erhitzen oder bis das Thermometer 160° anzeigt, dabei alle 2 Minuten wenden und mit den Tropfen bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zubereitetes Japanisches SesamdressingZubereitetes Japanisches Sesamdressing
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
Gemüsemischung Aus KalifornienGemüsemischung Aus Kalifornien
6
Mit der restlichen Glasur servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zubereitetes Japanisches SesamdressingZubereitetes Japanisches Sesamdressing
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion3
Gesundheits-Score25
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