Shabu-Shabu

Name: Shabu-Shabu
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt 1 t weißes Pfefferpulver; 2 (kann sein oder überfliegen) gehackter frischer Ingwer; 2 grüne Zwiebeln, fein gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten mirin (süßer Japanischer Reiswein); 6 BL Napa oder Chinakohl, zerkleinert; 6 lange Zwiebeln oder 8 bis 10 Schalotten, diagonal in 1 1/2-Zoll-Längen geschnitten; 907 Nüsse jeder Art (gehackt) erstklassiges, gut marmoriertes Rindfleisch, in papierdünne Scheiben geschnitten, jede Scheibe misst 8 x 3 Zoll (das Einfrieren des Fleisches für 20 Minuten erleichtert das Schneiden von Fleisch); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geriebener riesiger weißer Rettich; 1 (kann sein oder überfliegen) heiße rote Pfefferflocken; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten reisessig; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Hackfleisch, Lauch; 12 groß 12 Shiitake-Pilze, geschnitten und sauber gewischt, halbiert, wenn groß; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 6 Sesambrötchen, geteilt; 2 kuchen Tofu, in 1 1/2-Zoll-Quadrate geschnitten

Shabu-Shabu ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für Portionen.6 Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 40g protein, 47 G Fett, und insgesamt 708 Kalorien. Kopf in den Laden und abholen Hühnerbrühe, Schalotten, Sojasauce, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Sojasauce zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Panna Cotta mit Erdbeer-Vin-Santo-Sauce als dessert. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde. 1%. olide. Versuchen Rei-Shabu - Kaltes Schweinefleisch Shabu Shabu, Beef Shabu-shabu, und Shabu Shabu Salat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ordnen Sie die Fleischscheiben und das Gemüse getrennt auf großen runden Platten an.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Füllen Sie den Auflauf oder Fonduetopf etwa 2/3 voll mit Hühnerbrühe und bringen Sie ihn zum Kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 T Weißes Pfefferpulver

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Jeder Esser nimmt Fleisch und Gemüse und "swish" (shabu shabu) hin und her in den Topf, bis gekocht, um gewünschte doneness.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel Olivenöl, Plus 2 Esslöffel Olivenöl (beste Qualität) Zum Beträufeln

Tauchen Sie Fleisch und Gemüse in Dip-Saucen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/2 Tassen Knoblauchzehen, Reserviert Aus Knoblauchöl

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Frische Basilikumblätter, Gewaschen Und Abgetropft

Wenn der Schaum nach oben steigt, mit einer Kelle oder einem Löffel abschöpfen. Die Brühe kann als Suppe gegessen werden, nachdem Fleisch gegessen wurde.

Zutaten, die Sie benötigen

Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

1 (28 Unzen) Dose Geröstete, Gewürfelte Tomaten (empfohlen: Muir Glen)

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schöpflöffel