Shepherd's Pie könnte genau das sein Schottischen rezept, das Sie suchen. Eine Portion enthält 41 kalorien, 3g Eiweiß, und 2 g Fett. Dieses Rezept is für 58 und kostet 22 Cent pro Portion Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 58 minuten. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Eine Mischung aus Heinz Tomatenketchup, Knudsencreme, extra magerem Rinderhackfleisch und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 12%. icht so enorm. Versuchen Paleo Shepherd's Pie, Cremige Türkei Shepherd's Pie (aka Thanksgiving Reste Shepherd's Pie!), und Butterfinger Pie für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Kochen Sie Kartoffeln und Knoblauch in kochendem Wasser in einem großen Topf 20 min. oder bis die Kartoffeln weich sind. Inzwischen braunes Fleisch in großen Antihaft-Pfanne. Mehl einrühren; kochen und rühren 1 min.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Knoblauch
Allzweck-Mehl
Wasser
Fleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
Pfanne
2
Fügen Sie gemischtes Gemüse, Brühe und Ketchup hinzu; kochen 5 min., häufig rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Gemischtes Gemüse
Ketchup
Brühe
3
Ofen auf 191° erhitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
4
Kartoffeln abtropfen lassen; zurück in die Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
5
Sauerrahm hinzufügen; pürieren, bis die Kartoffeln glatt sind und die Mischung gut vermischt ist. 1/4 Tasse Käse einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Saure Sahne
Kartoffel
Käse
6
Löffel Fleischmischung in 8-Zoll-Quadrat Auflaufform; Deckel mit Kartoffeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Kartoffel
Fleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
7
Backen 18 min. Mit dem restlichen Käse belegen; 2 min. backen. oder bis zum Schmelzen.