Sizilianischer Fenchel-Orangen-Salat mit roten Zwiebeln und Minze
Sizilianischer Fenchel-Orangen-Salat mit roten Zwiebeln und Minze ist vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 147 Kalorien, 1g Eiweiß, und 14g Fett. Wenn Sie Olivenöl, ölgehärtete Oliven, Zwiebeln und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Punktzahl von 37% dieses Gericht ist nicht so super. Ähnliche Rezepte umfassen Sizilianische Pasta mit Schwertfisch, Fenchel, Minze und Semmelbröseln, Spanischer Salat aus Orangen, Fenchel, roten Zwiebeln und Minze mit Dressing, und Salat der Grüns mit Fenchel, Minze und Orange.
Anweisungen
Schneiden Sie Schale und Mark von Orangen.
Schneiden Sie zwischen Membranen, um Segmente freizugeben.
Toss Orangensegmente, Fenchel, Zwiebel, Minze und Öl in große Schüssel zu beschichten. Salat großzügig mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Transfer Salat auf Platte.
Mit Oliven garnieren und sofort servieren.