Speck-Zwiebel-Spargel
Beilagenrezepte kann man nie genug haben, also probieren Sie Speck-Zwiebel-Spargel aus. Für 2,13 $ pro Portion deckt dieses Rezept 16 % Ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8 g Protein, 21 g Fett und insgesamt 249 Kalorien. Dieses Rezept reicht für 4 Personen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie, milchfreie, paläolithische und ursprüngliche Ernährung einhalten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Wenn Sie Spargel, Salz, Olivenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 25 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Löffelnote von 38 %, was nicht so spektakulär ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Spargel mit Speck und karamellisierten Zwiebeln, Spargel mit Speck und karamellisierten Zwiebeln und Spargel und Speck mit Zwiebel-Ranch-Dressing.
Anweisungen
1
Legen Sie den Spargel in eine 15-Zoll-Schale. x 10 Zoll. x 1 Zoll. Backform.
Zutaten, die Sie benötigen![Frische Champignons Oder 1 Dose Geschnittene Champignons]()
Frische Champignons Oder 1 Dose Geschnittene Champignons
Frische Champignons Oder 1 Dose Geschnittene ChampignonsKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Dulce De Leche, Geteilt]()
Dulce De Leche, Geteilt
Dulce De Leche, Geteilt2
Mit Öl beträufeln; Mit 1/8 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen![Scotch-Bonnet-Chilis, Gehackt, Oder 2 Esslöffel Scotch-Bonnet-Hot-Sauce]()
Scotch-Bonnet-Chilis, Gehackt, Oder 2 Esslöffel Scotch-Bonnet-Hot-Sauce![1 8-Unzen-Kugel Frischer Pizzateig, Halbiert, Raumtemperatur]()
1 8-Unzen-Kugel Frischer Pizzateig, Halbiert, Raumtemperatur![4 Tomaten, Kerngehäuse Entfernt Und Fruchtfleisch Gewürfelt]()
4 Tomaten, Kerngehäuse Entfernt Und Fruchtfleisch Gewürfelt
Scotch-Bonnet-Chilis, Gehackt, Oder 2 Esslöffel Scotch-Bonnet-Hot-Sauce
1 8-Unzen-Kugel Frischer Pizzateig, Halbiert, Raumtemperatur
4 Tomaten, Kerngehäuse Entfernt Und Fruchtfleisch Gewürfelt3
Bei 400° 10–15 Minuten backen oder bis es leicht gebräunt ist.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten]()
Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten
Frühlingszwiebeln, Schräg In Dünne Scheiben Geschnitten4
In der Zwischenzeit den Speck in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig braten.
Zutaten, die Sie benötigen![Brauner Zucker (1/4 Tasse Beiseite Legen)]()
Brauner Zucker (1/4 Tasse Beiseite Legen)
Brauner Zucker (1/4 Tasse Beiseite Legen)Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![übrig Gebliebene Gebratene Lammkeule]()
übrig Gebliebene Gebratene Lammkeule
übrig Gebliebene Gebratene Lammkeule5
Auf Papiertücher legen; Abtropfen lassen und 2 Teelöffel Tropfen auffangen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden![1/4 Tasse Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner, Geröstet]()
1/4 Tasse Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner, Geröstet
1/4 Tasse Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner, Geröstet6
Zwiebeln im Bratenfett anbraten, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen![Packungen Pro Stück) Gefrorene Perlzwiebeln]()
Packungen Pro Stück) Gefrorene Perlzwiebeln
Packungen Pro Stück) Gefrorene Perlzwiebeln7
Vom Herd nehmen; Essig, Speck und restliches Salz und Pfeffer unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen![1/2 Tasse Gehackte Geschälte Papaya]()
1/2 Tasse Gehackte Geschälte Papaya![16 Rohe Kleine Halsmuscheln Auf Der Halben Schale]()
16 Rohe Kleine Halsmuscheln Auf Der Halben Schale![Brauner Zucker (1/4 Tasse Beiseite Legen)]()
Brauner Zucker (1/4 Tasse Beiseite Legen)
1/2 Tasse Gehackte Geschälte Papaya.webp?size=32){kind=small}
16 Rohe Kleine Halsmuscheln Auf Der Halben SchaleBrauner Zucker (1/4 Tasse Beiseite Legen)
Fester Tofu, Zerkleinert
Geriebener Römersalat, Aus 1 Kleinen SalatKochausrüstung
Zutaten
680Nüsse jeder Art (gehackt)![frischer Spargel, getrimmt]()
frischer Spargel, getrimmt6![speckstreifen, gewürfelt]()
speckstreifen, gewürfelt2(Winter)![4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8)]()
4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8)2(Winter)![2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze]()
2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze1( Auberginen)![zwiebel, gehackt]()
zwiebel, gehackt01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.![pfeffer, geteilt]()
pfeffer, geteilt01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.![salz, geteilt]()
salz, geteilt11 Pfund Zucchini,![sesamsamen, geröstet]()
sesamsamen, geröstet
frischer Spargel, getrimmt6
speckstreifen, gewürfelt2(Winter)
4 Pfund rostrote Kartoffeln im Ganzen (ca. 8)2(Winter)
2 Pfund gemischte Sorten frischer Pilze1( Auberginen)
zwiebel, gehackt01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.
pfeffer, geteilt01 Tasse Erbsen, gefroren oder aus der Dose, so wie sie sind. Getrocknet, rekonstituiert. Frisch, vorgekocht.
salz, geteilt11 Pfund Zucchini,
sesamsamen, geröstetSchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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