Stacey 's fabelhafte Brokkoli Fritters
Staceys fabelhafte Brokkoli-Krapfen sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 3g protein, 3g Fett, und insgesamt 81 Kalorien. 3 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Brokkoli, Maismehl, Öl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. icht so groß. Versuchen Fabelhafte Zucchini-Krapfen, Pilzschnitzel: Fabelhafte Krapfen für Pessach und darüber hinaus, und Staceys berühmtes BBQ-Huhn für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einer großen Schüssel Brokkoli, Knoblauch, Zwiebel und Eier vermischen; gut mischen. Parmesan und Maismehl unterrühren; gut mischen. Form in Pasteten. Wenn die Mischung zu trocken ist, fügen Sie ein weiteres Ei hinzu; Wenn zu nass, fügen Sie mehr Maismehl hinzu. Mit Pfeffer abschmecken.
1 Zoll Öl in einer großen, tiefen Pfanne erhitzen.
Pasteten in heißes Öl geben; Kochen, einmal wenden, bis sie auf jeder Seite gut gebräunt sind.