Steak und Grünkohlsuppe

Name: Steak und Grünkohlsuppe
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (kann sein oder überfliegen) getrocknete gehackte Zwiebel oder nach Geschmack; 1 Prise knoblauchpulver oder nach Geschmack; 1 WES E Englischsprachige Künste salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackter Grünkohl; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) mageres Lendensteak, gewürfelt; 12 flüssige Unzen (12 Flüssigunzen) kann Gemüsesaft (wie V8®)

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also Steak- und Grünkohlsuppe aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 31g protein, 6g Fett, und insgesamt 270 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 21 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Eine Mischung aus Zwiebeln, Knoblauchpulver, Salz und gemahlenem Pfeffer sowie eine Handvoll anderer Zutaten reichen aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Cajun Steak Frites mit Grünkohl, Steaksuppe (Gemüse-Rindfleischsuppe), und Grünkohl Suppe.

Anweisungen

Mischen Sie Gemüsesaft, Lendensteak, Grünkohl, getrocknete Zwiebeln, Knoblauchpulver, Salz und schwarzen Pfeffer in einem Topf. Zum Kochen bringen, vom Herd nehmen und stehen lassen, bis der Grünkohl weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Wildreis, Gründlich Abgespült

Gemüsesaft

Fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), In Scheiben Geschnitten

Rumpsteak

Getrocknete Zwiebel

Grünkohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Servieren und genießen!

Kochausrüstung

Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen

Zutaten

Portion:

1(kann sein oder überfliegen)

getrocknete gehackte Zwiebel oder nach Geschmack 1Prise

knoblauchpulver oder nach Geschmack 1WES E Englischsprachige Künste

salz und gemahlener schwarzer Pfeffer abschmecken 2376 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten

gehackter Grünkohl 113Nüsse jeder Art (gehackt)

mageres Lendensteak, gewürfelt 12flüssige Unzen

(12 Flüssigunzen) kann Gemüsesaft (wie V8®)

Empfohlener Wein: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Steak. Schließlich sind Rindfleisch und Rotwein eine klassische Kombination. Im Allgemeinen passen schlankere Steaks gut zu leichten oder mittelkräftigen Rottönen wie Pinot Noir oder Merlot, während dickere Steaks ein kräftiges Rot wie Cabernet Sauvingnon vertragen. Der Miranda Lambert County Road Merlot Wein mit einer 4.4 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 28 Dollar pro Flasche.