Südwest-Garnelen-Salat

Südwest-Garnelen-Salat
Südwest-Garnelen-Salat ist ein pescatarian Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 3g protein, 2 G Fett, und insgesamt 41 Kalorien. Dieses Rezept is für 40 Portion/en. Dieses deckt 2% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Take me three Cheese Recipe Cheese Breadcrumb Mix, frisches Salatgrün, klassisches Ranch Dressing und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 7%. icht so spektakulär. Versuchen Southwest Shrimp Black Bean Salat, Gegrillter Romaine und Southwest Shrimp Salat, und Southwest Garnelen und Mais Nudelsalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Ofen auf 191°.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Backblech mit Folie abdecken; mit Kochspray besprühen. Ei in einer flachen Schüssel schlagen; leere Käsemischung in eine separate flache Schüssel geben. Dip Garnelen, 1 zu einer Zeit, in Ei dann in Käse-Mischung, Drehen gleichmäßig Mantel Garnelen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
KäseKäse
GarneleGarnele
TauchenTauchen
EiEi
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
AluminiumfolieAluminiumfolie
3
Auf vorbereitetes Backblech legen. Entsorgen Sie nicht verwendete Käsemischung.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
4
Backen 20 min. oder bis Garnelen zart und goldbraun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
GarneleGarnele
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Serve über Greens; Top mit Dressing.
Zutaten, die Sie benötigen
GrüngebührenGrüngebühren

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Mark West Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 13 Dollar pro Flasche.
Mark West Pinot Grigio
Mark West Pinot Grigio
Dieser Wein ist knackig und sauber und bietet Honigtau, Steinobst und Zitrusfrüchte mit einem subtilen, sauberen und anhaltenden Abgang.Versuchen Sie, mit guten alten Fish and Chips, Sommersalaten und gedämpften Muscheln im Dutzend zu kombinieren...oder Dutzende.
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion40
Gesundheits-Score1
GerichteSalat
Magazin