Süß-saure Garnelensuppe ist ein glutenfrei und milchfrei Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 430 Kalorien, 19g protein, und 29g Fett jeder. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 50 Minuten. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Kopf in den Laden und abholen thai Vogel Chiles, qt. Hühnerbrühe, Ananas und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 7%. ut. Versuchen Gegrillte Tomatensuppe mit süß-sauren Garnelen, Leicht süß Leicht sauer Soba Nudel Garnelensuppe, und Süß-saure Garnelen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Brechen Sie die Tamarinde vom Ziegel ab und tränken Sie sie 30 Minuten in 1/3 Tasse warmem Wasser, drücken Sie sie dann durch ein Sieb und entsorgen Sie Feststoffe.
Zutaten, die Sie benötigen
Tamarind
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Sieb
2
Öl in einem großen Topf mit schwerem Boden erhitzen und Schalotten unter leichtem Rühren etwa 12 Minuten goldbraun und knusprig braten.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
3
Auf Papiertüchern abtropfen lassen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Papierhandtuch
4
Gießen Sie alle außer etwa 2 TL. öl in eine hitzebeständige Schüssel (reserve für eine andere Verwendung).
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
5
Knoblauch im Topf bei mittlerer Hitze unter Rühren 20 Sekunden kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
6
Fügen Sie Chilipaste, Brühe, 1 Tasse Wasser, die Fischsauce, Zucker, Tamarindenflüssigkeit und Tomaten hinzu; zum Kochen bringen, bedeckt.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili Paste
Fischsauce
Tamarind
Tomate
Brühe
Zucker
Wasser
7
Simmer, aufgedeckt, 5 Minuten.
8
Fügen Sie Kohl, Ananas, Sojasprossen und Garnelen hinzu; Kochen Sie nur, bis sich die Garnelen kräuseln. Kräuter und Chilis unterrühren; mit Schalotten und Limettenkeilen servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Sojasprossen
Kalk Keil
Ananas
Schalotte
Kohl
Chili-Pfeffer
Garnele
Kraut
9
* Finden Sie Tamarindenpulpe und Sambal Oelek im asiatischen Gang gut sortierter Lebensmittelgeschäfte oder auf asiatischen Märkten.