Tomatensauce Roll-Up

Tomatensauce Roll-Up
Tomatillo Roll-Up könnte genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 4,09 USD pro Portion Portion/en. Beobachte deine Figur? Dieses milchfreie Rezept hat 1299 kalorien, 104 g Eiweiß, und 75 g Fett pro Portion. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 20 minuten. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Wenn Sie Tomatillo-Sauce, Brokkoli, Pinienkerne und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 90%. norm. Ähnliche Rezepte umfassen 10 Top Tomatillo s und geröstete Tomatillo und grüne Olivensalsa, Zimtschnecken French Toast Roll Ups, und Roll Roll Kürbis-Käsekuchen.

Anweisungen

1
Hähnchen, Zwiebel, Tomatillo-Sauce, Tomaten und Pinienkerne in einer mittelgroßen Schüssel vermengen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse1 (12 Unzen) Packung Brie-Käse
TomatillosTomatillos
Frische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im DurchmesserFrische Mozzarella-Boccacini, Jeweils 2,5 Cm Im Durchmesser
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
20 Dünne Scheiben Zucchini20 Dünne Scheiben Zucchini
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)
2
Fügen Sie den gedämpften Brokkoli hinzu und werfen Sie ihn. Die Hühnermischung auf das Fladenbrot oder die Tortillas verteilen, mit der gewürfelten Avocado belegen und aufrollen.
Zutaten, die Sie benötigen
FladenbrotFladenbrot
4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur4 Mehl-Tortillas (6 Zoll), Raumtemperatur
1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum1 Esslöffel Gehackter Frischer Basilikum Oder 1/2 Teelöffel Getrockneter Basilikum
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Weiße PerlendrageesWeiße Perlendragees
3
Mit den restlichen Avocado- und Limettenschnitzen servieren.Tipp: Tomatillos, auch mexikanische grüne Tomaten genannt, sind spritzig und fruchtig. Suchen Sie im internationalen Bereich Ihres Supermarkts nach Tomatillo-Sauce mit Glas.
Zutaten, die Sie benötigen
Thailändische PaprikaThailändische Paprika
Kalk KeilKalk Keil
TomatillosTomatillos
1/2 Pfund Putenbrust1/2 Pfund Putenbrust
Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)Frisch Gemahlener Schwarzer Pfeffer (nach Geschmack)
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score67
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