Vegetarischer chinesischer Zitronen-Tofu & grünes Gemüse

Name: Vegetarischer chinesischer Zitronen-Tofu & grünes Gemüse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesisch, Asiatisch
Ingredients: 71 Nüsse jeder Art (gehackt) 70g Mandeln; 298 Nüsse jeder Art (gehackt) 300g bok choy; 298 Nüsse jeder Art (gehackt) 300 G brokkoliröschen; 1 braune Zwiebel; 3 Sellerie-sticks; 1 Tb frisch geriebener Ingwer; 1 Tb reiskleieöl; 2 (kann sein oder überfliegen) Tasse gefrorenes Edamame, aufgetaut; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten warme Gemüsebrühe

Das Rezept vegetarischer chinesischer Zitronen-Tofu & grünes Gemüse ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv eine tolle glutenfrei und vegan option für Liebhaber von chinesischem Essen. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 210 Kalorien, 8g Eiweiß, und 16 G Fett jeder. 14 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sellerie-Sticks, Bok Choy, Ingwer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Es funktioniert gut als erschwingliche Beilage. 5%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte sind Wie man kocht: Ovo-Lacto vegetarisch knackige Tofuhaut, gemischtes Gemüse und Wachteleier mit süß-saurer Sauce, Grüner Tean und Tamarinde-Marinierter Tofu mit Gemüse, und Thailändisches grünes Curry mit Gemüse und Tofu.